Диабет

При лечении этого заболевания главное?— соблюдение режима и правил питания, что уменьшает вероятность появления осложнений, таких как проблемы со зрением, повышение давления, онемение конечностей, и других нарушений.

Как это сделать?

Диабет — это хроническое заболевание, связано оно с нарушением образования инсулина в организме — гормона, который необходим для поступления глюкозы в клетки тканей.

Один раз в неделю для усиления выделения инсулина организмом проводите процедуру очищения желудка. Если вы больны серьезными сердечными болезнями, гипертонией, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, то не используйте этот способ лечения. Для проведения процедуры приготовьте 3 л теплой кипяченой воды. Пейте эту воду маленькими глоточками до тех пор, пока у вас не появится чувство тошноты. После этого вызовите рвоту и повторяйте такую процедуру очищения желудка. После окончания процедуры нельзя переохлаждаться. Проводите очищение желудка не реже
1 раза в неделю, по утрам — натощак, после опорожнения мочевого пузыря.

Постарайтесь быть более устойчивым к воздействию стрессовых нагрузок. Но не вздумайте снимать стресс алкоголем или курением — они вам категорически противопоказаны. По мере возможности берегите себя от нервных перегрузок и соблюдайте режим дня — спите по 7–8 часов и при этом ложитесь спать не позднее 22 часов вечера. Сделайте своим помощником самовнушение. Говорите себе каждый день: «Я радуюсь жизни в настоящем. Я живу сейчас и наслаждаюсь своей жизнью сегодня».

* 10 г плодов шиповника залейте 1 стаканом кипящей воды и прокипятите на медленном огне в течение 5–10 минут, дайте настояться отвару 4–5 часов и процедите его. Пейте по 200 мл
3 раза в день. Шиповник содержит витамины, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, в том числе поджелудочной железы. Попадая в организм, он активно включается в процесс образования ферментов для переваривания поступившей пищи и активизирует обмен веществ.

* Залейте 1 ст. ложку сухих цветков красного лугового клевера 1 стаканом кипятка и дайте настояться 30 минут. Принимайте настой по 2 ст. ложки 3 раза в день. Курс лечения может быть очень длительным, но каждые 3–4 недели делайте перерыв на 5–10 дней.

* Смешайте по 4 части сухих листьев крапивы, верхней части цветущего растения овса, плодов шиповника, листа черники, добавьте 3 части корня лопуха и 2 части корня одуванчика. Все сырье должно быть хорошенько измельчено. Залейте 1 десертную ложку смеси стаканом кипятка и грейте на малом огне 20 минут, после чего дайте настояться
30 минут и пейте как чай 2 раза в день по 1 стакану. Через месяц приема делайте недельный перерыв в лечении.

* Возьмите по весу по 2 части плодов можжевельника, семян льна, и по 1 части травы манжетки и листа черники. 1 ст. ложку сбора залейте 1 стаканом кипятка и нагревайте 30 минут, затем охладите и процедите. Пейте по 1 стакану отвара 2–3 раза в день. На время приема сбора ограничьте прием мучных изделий.

* Для снижения уровня сахара в крови принимайте по 1 чайн. ложке семян горчицы 3 раза в день.

* Смешайте в равных количествах лист ежевики, лист ясеня, траву хвоща полевого, лист крапивы двудомной и корень валерианы. Залейте 2 ст. ложки сбора 1 л кипятка и дайте настояться в течение 3 часов. Принимайте по 0,5 стакана настоя каждые 4 часа и обязательно после еды.

* Возьмите 4–5 луковиц среднего размера и очистите их от шелухи. Измельчите и положите в стеклянную банку, после чего залейте 2 л холодной кипяченой воды. Дайте луку настояться в течение суток при комнатной температуре, а затем процедите настой. Принимайте по 0,3 стакана настоя 3 раза в день за 20 минут до еды. Храните средство при комнатной температуре и пейте в течение 17 дней — именно столько и должен длиться курс лечения луком. Такой курс проводите только 1 раз в год. В каждодневный рацион включите репчатый лук в печеном виде или в стпе. Можно использовать и настой луковой шелухи. На 1 л кипятка воды возьмите столько шелухи, сколько поместится в руке, кипятите 5–10 минут, остудите, процедите и принимайте по 1/4 стакана 2–3 раза в день между едой.

* Кроме лука, при диабете используйте для лечения и чеснок. Разотрите до состояния кашицы 100 г чеснока и залейте его 1 л красного сухого вина, дайте настояться в теплом месте, но на свету в течение 2 недель, при этом периодически встряхивайте содержимое бутылки. Когда настойка будет готова, храните ее в холодильнике и принимайте по 1–2 ст. ложки 3 раза в день до еды. Возможно, использовать и более простой метод приготовления?— 3–4 чесночных зубчика залейте 0,5 л кипящей воды и укутайте на 20 минут. Пейте понемногу настой в течение дня как чай. В диету также включите свежую рыбу, маринады и студни из нее, ячменные отвары. В сезон ешьте арбуз — он помогает выводить сахар из организма, а от дыни и винограда откажитесь?— они, наоборот, повышают уровень сахара в организме. Ешьте часто — 5–6 раз в день, при этом для лучшего переваривания жиров ешьте приправы, но кроме жгучего перца. Хлеб используйте с повышенным содержанием отрубей.

Физические упражнения способствуют лучшему усвоению инсулина клетками организма. Они снижают содержание сахара и жиров в крови. Физкультура также позволяет поддерживать вес в норме, что при диабете является дополнительным оздоровительным моментом.