Что нельзя терпеть

Сдерживание естественных потребностей организма приводит к разным болезням. Каким? Что нельзя терпеть

  1. Если долго и регулярно терпеть голод, то пропадает аппетит, может появиться головокружение, обостриться метеоризм. Помогает легкая, теплая, маслянистая пища в небольших количествах, например каша.
  2. Если терпеть жажду, высыхает слизистая рта, кружится голова, учащается сердцебиение, человек становится раздражительным. Помогают прохладные водные процедуры: душ, стакан прохладной воды, а также прохладный воздух.
  3. Сдерживание тошноты приводит к тому, что слизь остается в желудке. Это грозит потерей аппетита, затрудненным дыханием, отеками, рожей, болезнями глаз. Лечиться надо сухим голоданием в течение нескольких дней, дышать дымом от сжигания горчичного масла, полоскать рот отваром можжевельника или сосны.
  4. Сдерживание чихания и зевоты ведет к появлению головных болей. Для облегчения чихания полезно смотреть на солнце.
  5. Сдерживание одышки после физического напряжения, задержка дыхания ведут к болезням сердца. Помогает продолжительное медленное диафрагмальное дыхание, покой.
  6. Сдерживание газов ведет к высыханию кала, еще большему газообразованию, запорам, опухолям, сильным и острым болям в животе, потере зрения, сердечным болезням.
  7. Сдерживание дефекации приводит к появлению неприятного запаха изо рта, болям в голове, судорогам икр.
  8. Длительная борьба со сном приводит к слабости и тяжести в теле и голове (из-за понижения давления), неясности восприятия. Хорошо помогают мясные бульоны, масляный массаж, сон.
  9. Постоянно сдерживать кашель тоже вредно: это увеличивает количество мокроты, появляются одышка, воспалительные процессы в легких, икота, болезни сердца. Хорошо помогают отхаркивающие лекарства, облепиховый сок.
  10. Сдерживание мочеиспускания приводит к образованию камней в почках и мочевом пузыре, болезням мочеиспускательного канала, половых органов, органов малого таза.
Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Кашка для щитовидной железы

Кашка для щитовидной железы

Долгое время я лечилась от нарушения функции щитовидной железы. Лечилась разными способами, а помог один простой рецепт.

ВИЧ-инфекция — ещё не спид

Человек может жить с вирусом, не болея, многие годы и при этом прекрасно себя чувствовать. Но плохо то, что он не всегда знает, какая инфекция «бродит» в его крови, и может случайно передать ее другим людям.

Чтобы сердцу было веселей

Эти блюда полезны для тех, у кого есть сердечно-сосудистые и почечные заболевания. Рисовый суп с курагой 450 г воды, 80 г кураги, 50 г сливок, 20 г риса, 15 г сахара.

Тяжёлый климакс

климактерический период — это нормальный физиологический период в жизни каждой женщины, в течение которого в организме постепенно уменьшается уровень половых гормонов, нарушаются процессы созревания яйцеклетки, прекращается овуляция. Менструации становятся более скудными, интервал между ними увеличивается, и, наконец, они прекращаются.

Под глазами синяки

Сыну 29 лет. У него под глазами появились небольшие синяки.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх