Льняная мука лучше таблеток

Льняная мука и размолотое льняное семя — разные продукты. В размолотых семенах льна содержится 50% льняного масла, а в льняной муке его нет, поэтому она может долго храниться.

  • Льняная мука лучше таблетокДля лечения и профилактики болезней желудочно-кишечного тракта достаточно добавлять в салаты, каши, супы и вторые блюда не более 2 ст. ложек льняной муки.
  • Гипертоникам и сердечникам полезно ежедневно пить настой из льняной муки: 1 ст. ложку настаивайте в стакане горячей воды 10-20 минут. Пейте по 1 стакану 2 раза в день за 20 минут до еды. Это очень эффективное средство для борьбы с гипертонией, особенно если она сопровождается сахарным диабетом.
  • Для профилактики онкологических заболеваний рекомендуется употреблять не менее 80-100 г льняной муки даже здоровым людям. Муку можно добавлять в каши, выпечку. Особенно полезны блюда из льняной муки людям, страдающим сахарным диабетом I и II типа. Из-за невысокого содержания углеводов она позволяет избежать ожирения, снижает сахар в крови, улучшает обменные процессы.
Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Ожоги пищевода

Ожоги пищевода

Когда в доме маленький ребенок, не стоит испытывать судьбу: все лекарства, технические жидкости и порошки нужно убрать в надежное место, подальше от его глаз.

Ой, как не хочется болеть!

Почему именно осенью на нас ополчаются все хронические болезни? Откуда, к примеру, язве желудка или сосудам знать, что на деревьях листья пожелтели?

Утром изо рта хлынула кровь

Залетел я со своими болячками с января 2007 года. С вечера все было хорошо, а утром изо рта хлынула кровь.
Ешьте скумбрию!

Ешьте скумбрию!

Для улучшения потенции * Мелко порубите по 200 г сухофруктов: инжира, чернослива и изюма (все без косточек), ядра 12 грецких орехов, перемешайте, храните в холодильнике.

Про это

А вдруг меня опять положат?Мне 21 год.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх