Льняная мука лучше таблеток

Льняная мука и размолотое льняное семя — разные продукты. В размолотых семенах льна содержится 50% льняного масла, а в льняной муке его нет, поэтому она может долго храниться.

  • Льняная мука лучше таблетокДля лечения и профилактики болезней желудочно-кишечного тракта достаточно добавлять в салаты, каши, супы и вторые блюда не более 2 ст. ложек льняной муки.
  • Гипертоникам и сердечникам полезно ежедневно пить настой из льняной муки: 1 ст. ложку настаивайте в стакане горячей воды 10-20 минут. Пейте по 1 стакану 2 раза в день за 20 минут до еды. Это очень эффективное средство для борьбы с гипертонией, особенно если она сопровождается сахарным диабетом.
  • Для профилактики онкологических заболеваний рекомендуется употреблять не менее 80-100 г льняной муки даже здоровым людям. Муку можно добавлять в каши, выпечку. Особенно полезны блюда из льняной муки людям, страдающим сахарным диабетом I и II типа. Из-за невысокого содержания углеводов она позволяет избежать ожирения, снижает сахар в крови, улучшает обменные процессы.
Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Всё время казалось, что ухо чем-то забито

Хочу поделиться рецептом, как при помощи оливкового масла моя бабушка вылечила меня от отита среднего уха. Мне все время казалось, что ухо чем-то забито.

Полчаса на чудеса

Как надолго избавиться от волос на теле в домашних условиях. Болтушка от волос Я решилась потратить месяц на то, чтобы распрощаться с волосами.

Бляшка в сонной артерии

Как возникают нарушения кровообращения в головном мозге?   Головной мозг снабжается кровью по двум сонным и двум позвоночным артериям, причем у здорового человека через сонные артерии проходит больше крови, чем через позвоночные.

Баклажаны

При экземе, крапивнице и угрях 2 ст. ложки сухих измельченных листьев и стеблей баклажана залейте 2 стаканами крутого кипятка, настаивайте, укутав, в течение 8–10 часов, процедите и добавьте 1 чайн.

Протезы почернели…

Расскажите, пожалуйста, как правильно ухаживать за зубными протезами, чтобы они не чернели? И можно ли отбелить уже почерневшие зубные протезы?
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх