Льняная мука лучше таблеток

Льняная мука и размолотое льняное семя — разные продукты. В размолотых семенах льна содержится 50% льняного масла, а в льняной муке его нет, поэтому она может долго храниться.

  • Льняная мука лучше таблетокДля лечения и профилактики болезней желудочно-кишечного тракта достаточно добавлять в салаты, каши, супы и вторые блюда не более 2 ст. ложек льняной муки.
  • Гипертоникам и сердечникам полезно ежедневно пить настой из льняной муки: 1 ст. ложку настаивайте в стакане горячей воды 10-20 минут. Пейте по 1 стакану 2 раза в день за 20 минут до еды. Это очень эффективное средство для борьбы с гипертонией, особенно если она сопровождается сахарным диабетом.
  • Для профилактики онкологических заболеваний рекомендуется употреблять не менее 80-100 г льняной муки даже здоровым людям. Муку можно добавлять в каши, выпечку. Особенно полезны блюда из льняной муки людям, страдающим сахарным диабетом I и II типа. Из-за невысокого содержания углеводов она позволяет избежать ожирения, снижает сахар в крови, улучшает обменные процессы.
Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Может, лучше выбросить?

Может, лучше выбросить?

Загляните в свою домашнюю аптечку. Все ли лекарства хранятся правильно и можно ли их использовать для лечения?

Таблетки от артрита

Выпускают гормональные препараты в виде таблеток, мазей, внутримышечных инъекций, капель. Чаще всего применяют таблетки преднизолона – они хорошо снимают воспаление в суставах на продолжительное время.

Whispered Environmental Science Degree Secrets

Environmental Scientists can work in a vast range of fields. Along with the normal Environmental Science BS degree, you can finish a Geoscience option as a portion of the level, permitting you to acquire an interdisciplinary Environmental Science BS degree when demonstrating extra motivation letter writing help proficiency in the discipline.

Промывайте мочевой пузырь

Для Любови Паршковой из Балашова, Саратовской обл., автора письма «Мочевой пузырь ноет и ноет, боли не прекращаются ни на минуту», у нее хронический цистит («Айболит» №8 за 2010 г.
Красиво шагнём в «третий возраст»

Красиво шагнём в «третий возраст»

Пережить климакс гинекологи предлагают с помощью гормональной терапии. Но не советуем сразу садиться на гормоны.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2019 ·   Войти Наверх