Она может появиться после испуга, тяжелого потрясения и от безысходности.
Фобия и страх — не одно и то же. Бояться чего-нибудь — это нормально. Но когда страхи переходят границы, становятся навязчивыми и портят жизнь, это надо лечить. Бояться рычащего добермана естественно, но приходить в ужас от дружелюбного пуделя на поводке — это уже патология. Именно так бывает у людей, страдающих фобией.- Кто больше всего рискует заболеть. Фобиям подвержены люди эмоциональные и очень чувствительные, со слабой психикой. Фобии могут появиться, если у человека богатая фантазия. На самом деле он боится того, чего нет. Ведь фобия — боязнь самого страха. Человек боится бояться. В результате страх полностью начинает властвовать над ним и разрушать его. Например, женщина боится летать самолетами, но по работе ей часто приходится летать в командировки. И каждый раз путешествие превращается в кошмар. За несколько недель до перелета ее желудок начинает сжиматься, появляется ощущение тревоги. В день полета она просыпается с чувством, что ее вот-вот стошнит. А сидя в самолете, ощущает, что сердце буквально выпрыгивает из груди, она начинает задыхаться. Страх перед полетом стал настолько сильным, что она решила уволиться с работы. Женщина уверена: это лучше, чем снова и снова переживать ужас перелета. Если фобия не оказывает такого негативного влияния на жизнь, можно не беспокоиться. Но если приходится отказываться от чего-то важного в жизни, что могло бы принести удовольствие или пользу, значит, проблема есть и начинать лечение нужно как можно раньше.
- Какие бывают фобии. Некоторые люди боятся летать самолетами, заходить в темную комнату. Или боятся высоты, поэтому со страхом поднимаются по лестнице. Многие неуютно чувствуют себя в замкнутом пространстве. Бывает страх зубных врачей, туннелей и мостов, солнечного света, грязи, пауков, червей, крови. Распространен страх неизвестности, новизны, перемен. А потом люди удивляются, почему им в жизни не везет.
- Фобия — это болезнь? Фобия — это не болезнь, а синдром. Он может появиться после испуга или тяжелого потрясения, безысходной жизненной ситуации, когда человеку приходится искать «пятый угол».
С. Г. Нуриева, психиатр, врач I категории