Лечила спину, теперь язва желудка

Долго боль в спине снимала обезболивающими таблетками. Но недавно доктор нашел у меня язву желудка и сказал, что она образовалась из-за таблеток. Как теперь быть с болью в спине?

А. Магомедова, Дагестан

Желудку требуется защита

lechila-spinu-teper-yazva-zheludkaСамым частым и опасным побочным эффектом приема обезболивающих является как раз образование язв и эрозий на слизистой желудка и начальных отделов кишечника. Эти препараты делают стенки желудка беззащитными перед агрессивной кислотой желудочного сока. Кроме того, обезболивающие препараты могут усугублять уже имеющиеся гастрит и язву, которые развиваются из-за присутствия в желудке бактерии хеликобактер пилори. Поэтому простая отмена опасных лекарств не решит проблемы с желудком. Для начала надо провериться на наличие хеликобактера. Возможно, вам необходим курс антибактериального лечения. Надо найти причину боли в спине. На сегодня МРТ (магнитно-резонансная томография) поясничного отдела позвоночника — самый информативный и безопасный метод диагностики. Она позволяет увидеть позвонки, межпозвонковые диски, нервные корешки, расположенные поблизости сосуды.

Лишь после установки точного диагноза врач сможет назначить лечение. На самом деле есть множество способов помочь человеку с болями в спине, не прибегая к обезболивающим таблеткам. А именно…

Надеваем ортопедический корсет

При многих проблемах со спиной, в том числе при остеохондрозе и грыжах диска, рекомендуется носить ортопедический корсет. Он защищает спину от перегрузок, и восстановление идет быстрее. Эластичный корсет вам должен подобрать врач. Многое зависит от размера и модели изделия.

При обострении болей в пояснице корсет рекомендуется носить в течение нескольких дней или недель. Снимать его желательно только после полного исчезновения неприятных ощущений. Корсет нужно обязательно надевать, когда приходится много наклоняться и поднимать тяжести, а также, когда предстоит длительная поездка. В остальное время лучше обходиться без него, иначе мышцы спины могут ослабеть, и проблемы с позвоночником усугубятся.

Стимулируем кровоток

При болях в спине требуется активизация кровообращения в мышцах спины. Мышечный спазм хорошо снимают массаж, перцовый пластырь, разогревающие мази. Разогретую поясницу обязательно нужно беречь от переохлаждения. Вместо массажа можно полежать на колючем коврике. Он представляет собой резиновое основание с металлическими или пластмассовыми иголочками или шипами. После такой процедуры улучшается кровообращение, и боль часто проходит. На коврике рекомендуется лежать, пока будет комфортно, дважды в день. Чтобы он плотнее прилегал к пояснице, под него можно подложить валик из полотенец. Однако учтите, что греть спину нежелательно при некоторых гинекологических заболеваниях и остром воспалительном процессе в области позвоночника.

Осторожно с вытяжением!

Мануальная терапия и грамотное и правильное вытяжение позвоночника во многих случаях позволяют надолго забыть о боли. Но эти методы хороши только в руках профессионала. Самой опасной является мануальная терапия. Случаи, когда после такого «лечения» боли усиливаются, — не редкость. Поэтому без консультации специалиста-вертебролога или невролога не стоит записываться на вытяжение и мануальную терапию. Специалисты, которые будут работать с вашим позвоночником, должны обязательно иметь медицинское образование.

Плавать лучше брассом

Вместо вытяжения лучше плавать. Если водные нагрузки будут регулярными, боль в спине может особо не беспокоить. Но в момент обострения в бассейн лучше не ходить. Когда человек плавает, вес тела уменьшается, мышцы расслабляются, а позвоночник растягивается. Плавать лучше всего брассом с выдохом в воду, кролем или на спине. Если голова находится над поверхностью воды, позвоночник напряжен, и пользы от такой нагрузки будет меньше.

А. Б. Краснов, вертебролог, кандидат медицинских наук

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Насушила лепестков…

Насушила лепестков...

В этом году собрала много лепестков подсолнуха и насушила. А вот от каких заболеваний ими можно лечиться и как, а также о противопоказаниях — не знаю.

Давление резко упало

Когда артериальное давление резко падает, это приводит к гипотоническому кризу. Как помочь себе в этой ситуации?

Удержат диабет в узде сельдерей и лимон

Многие советуют при сахарном диабете исключить из рациона мясные продукты, есть больше овощей, круп, орехов. А я посоветую пару рецептов, которые помогают контролировать уровень сахара.

Боль в пояснице снимет тимьян

От тяжелой работы на садовом участке часто появляются боли в пояснице. Помогает снять боль тимь­ян.

Чай из расторопши полезен для печени

Недавно мой сын перенес острый гепатит. Врач нам дала много рекомендаций, но посоветовала обязательно в качестве дополнительного лечения регулярно пить чай из расторопши, так как это растение отлично влияет на восстановление печени.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2020 ·   Войти Наверх