Если к вечеру ноги начинает «крутить», есть одно верное средство. Положите в таз побольше свежей полыни и залейте крутым кипятком, чтобы трава намокла и пропарилась. Сверху прикройте пленкой и дайте остыть до такой температуры, чтобы ноги терпели. После этого устраивайтесь поудобнее, поместив ноги в таз на горячую полынную подстилку. Посидите полчаса. Эти процедуры и боли снимают, и нервы успокаивают. Если поранитесь, разомните полынь в кашицу — и на больное место. Ушибы хорошо растирать такой кашицей, чтобы синяки не появились, и боль быстрее пройдет.
Е. А. Сивко, Омск