За прожитые годы у меня накопилось много разных болезней, особенно мучили гипертония и боли в ногах. Ходить еще могла, но стоило лечь, как через 5 минут ноги начинали дергать, зудеть – и, конечно, никакого сна. Я их натирала всеми средствами, которые у меня были, даже летом надевала пуховые носки – ничего не помогало. Вставала, начинала ходить, подниматься на носочки, ползать на коленях по полу, массажировать, плакала от бессилия – и так всю ночь и несколько лет. Засыпала только под утро. Меня поймет тот, кто испытал на себе это мучение.
И вот я стала готовить себе лекарство – сыворотку из молока. Та сыворотка, которая продается в магазине, не годится, делать нужно самим: она без красителей и усилителей. С тех пор, как я стала пить сыворотку, почувствовала себя лучше уже через 20 дней. А пить ее нужно 40 дней.
Рецепт такой. Согрейте 0,5 л свежего молока до парного, вылейте в пол-литровую банку, положите 5 чайн. ложек сахара, размешайте и постепенно влейте сок 1/2 лимона. Все перемешайте, и через 5 минут сыворотка готова. Пейте ее утром натощак сразу всю банку. Это очень вкусно, вы и не заметите, как выпьете. Есть можно через полчаса. А я выпивала – и до обеда есть не хотелось.
Я пила сыворотку 40 дней. Сейчас у меня ноги спокойные, не дергают, теплые, могу и днем прилечь отдох-нуть. Это большое счастье, когда ночь можно спокойно спать. Давление у меня было высокое – за 200 мм рт. ст., постоянно «скорая помощь» приезжала, сейчас почти в норме.
Молочная сыворотка содержит лактозу и замедляет процесс брожения в кишечнике, а также выводит шлаки, токсины, лишнюю жидкость и холестерин. В ней много калия и витаминов группы В, это активизирует жировой и углеводный обмен. Творожная масса в кислом молоке – поставщик натурального кальция.
Я знаю, что многие люди страдают этой болезнью. Буду рада, если этот рецепт им поможет. Желаю всем здоровья и терпения пройти всю процедуру – не пожалеете!
Анна Андреевна Беркович, Саратов