В 18 лет я впервые заметила на своей коже румянец, хотя раньше его никогда не было. Сначала обрадовалась хорошему цвету кожи, но постепенно краснота становилась все более яркой.
Через полгода краснота начала заливать лоб и крылья носа.
Я ударилась в панику и обратилась к врачу. Он осмотрел мое лицо и сказал, что это купероз и помочь ничем не может.
Попыталась все узнать о своем заболевании и сделала очень важный вывод: начинать лечение нужно с диеты. Прежде всего нужно отказаться от горячей пищи. Она провоцирует прилив крови к сосудам, и капиллярный рисунок становится заметнее. Я приучила себя есть остывшие супы и пить остывший чай.
Под запретом оказались острые блюда, особенно раздражающие специи — перец и паприка. Их разрешено заменить уксусом. В пищу без всяких ограничений можно добавлять чеснок — он не обостряет купероз. Наоборот, в чесноке содержатся вещества, укрепляющие сосудистую стенку и делающие капиллярную сеточку менее заметной. Узнав это, я ввела в ежедневный рацион как минимум один зубчик чеснока.
Кроме того, стала есть цитрусовые, любую зелень и капусту, черноплодную рябину — она основной поставщик рутина — витамина Р, укрепляющего сосудистую стенку, и считается самым настоящим лекарством от купероза. Много витамина Р в настое шиповника. Мой рецепт: надо взять 2 ст. ложки сухих ягод шиповника, положить их в термос и залить 1 л кипятка. Через 6 часов настой процедить через сложенную вчетверо марлю. Все — целебное снадобье можно пить. Или делать из него компот.
Выяснилось, что курение во много раз ускоряет развитие купероза. В этот же день я решила бросить курить. Увы, продержалась всего два дня. Посоветовалась с друзьями, которые бросили курить, и пошла в аптеку. Там купила лекарство под названием «Анабазин» и принимала его каждые 2 часа. Потом перерыв между приемами лекарства увеличился и составил 2,5 часа. Такого режима придерживалась с 6-го по 12-й день лечения. А потом через каждые 3 дня число таблеток уменьшалось на одну. Спустя месяц закончила прием препарата и после этого не выкурила ни одной сигареты. Так был побежден еще один враг.
Хороший косметолог сказал, что я должна избегать всех без исключения тепловых процедур?— теплых масок, парафинотерапии, контрастного душа — и категорически запретил ходить в баню или сауну, в солярий и на пляж. А уж если сильно захочется позагорать, то надо закрывать лицо платком. Уже через 2 недели я увидела улучшение. Краснота стала меньше, сосудики побледнели, кожа перестала зудеть и чесаться.
Лето — самое опасное время для купероза. Он обостряется от избытка ультрафиолета и жары. Знаю, что стоит расслабиться, и купероз вернется опять. Я этого не хочу. Поэтому постоянно пользуюсь антикуперозным кремом. Регулярно провожу курс лечения с антикуперозной сывороткой. Пользуюсь ею 2–3 недели, а потом делаю перерыв на несколько месяцев. Мне по-прежнему приходится следить за диетой, отказываться от сауны и солнечных ванн. Но теперь об этом уже не жалею.
И. Селиверстова,
Самарская обл.