Сыну 29 лет. У него под глазами появились небольшие синяки. У меня они тоже есть, а вот у мамы в 82 года — нет. Почему они появляются? Может, поджелудочная железа или кишечник стали плохо работать?
Сын задает мне вопросы, а я не могу на них ответить. Я сама медсестра запаса, но разве можно все знать? Может, на диету сесть? Что может быть причиной синяков под глазами?
С. Я. Мамаева, Ростов-на-Дону
Неправильный образ жизни. Под глазами находится много мелких кровеносных сосудов. По ним идет дополнительный отток крови от головы. В некоторых случаях сосуды наполняются кровью и набухают. Кожа на этом участке очень тонкая, поэтому и появляется эффект синяков под глазами.
Это часто случается при повышенной усталости, переутомлении глаз или недосыпании. Такие синяки пройдут, если немного отдохнуть, выспаться и прогуляться на свежем воздухе. Если же глаза устали от работы за компьютером, необходимо делать пятиминутные перерывы в течение каждого часа и гимнастику для глаз. Это снижает застойные явления и уменьшает темные круги.
Неправильное питание тоже может быть причиной теней под глазами. Если вы едите нерегулярно, на бегу, организм будет сигнализировать, что пора подумать о регулярной еде. При дробном питании и диете, содержащей много овощей, фруктов и кисломолочных продуктов, синяки под глазами, вызванные нарушением диеты, не появятся.
Наследственность. Иногда тени под глазами — особенность организма. Виноваты в этом поверхностное расположение сосудов и слишком тонкая кожа. Часто темные круги передаются по наследству. В этом случае отдых и прогулки не помогут. Чтобы скрыть синяки, придется воспользоваться маскирующими косметическими средствами. Но помните, что кожа под глазами очень чувствительная и косметика должна быть качественной и проверенной.
Проблемы с головой. Если вы перенесли сотрясение мозга, синяки могут сохраняться до шести месяцев. При хронической мигрени, повышенном внутричерепном давлении тени под глазами — явление обычное. Отдых и покой помогут сделать круги под глазами менее явными.
Болезни органов дыхания. После острого бронхита, воспаления легких и приступов бронхиальной астмы в крови понижается содержание кислорода. Круги под глазами в таких случаях появляются достаточно часто. Они могут сопровождаться нездоровым румянцем на щеках. Укрепляйте свой организм витаминами, лечитесь и постарайтесь поехать в санаторий или в горы. А при хроническом насморке или других нарушениях дыхания сосуды под глазами переполняются кровью. Этот эффект дают гайморит, фронтит, аденоиды или полипы в носу. Вылечите хроническое заболевание, и круги пройдут сами по себе.
Неявные болезни. Бывает, что явной причины возникновения темных кругов под глазами нет. Возможно, круги под глазами — признак более серьезного заболевания. Синяки под глазами могут быть первым признаком заболевания щитовидной железы. Если присутствуют другие признаки: раздражительность, мелкая дрожь кистей рук, — понадобится сдать анализы на гормоны щитовидной железы. Синяки в этом случае устранятся лишь после восстановления работы щитовидной железы.
Круги под глазами могут появляться из-за нарушения деятельности печени и желчного пузыря. А при нарушении работы почек под глазами появляются не только тени, но и мешки. Другие симптомы появляются намного позже. Это тяжесть в пояснице, болезненное мочеиспускание при мочекаменной болезни или повышенная температура. Чем раньше удастся определить заболевание, тем легче его будет лечить в дальнейшем. Иногда заболевания почек являются хроническими. Тени под глазами в этом случае не пропадают.
Если синяки сопровождаются болью в области сердца, одышкой, сердцебиением, нужно обратиться к кардиологу, сделать ЭКГ и ЭХОКГ. Это может быть признаком сердечной недостаточности.
Изредка круги под глазами могут указывать на хроническую интоксикацию организма. Его причина — глисты. Стоит сдать анализы.
Вывод: не стоит маскировать синяки с помощью косметики. Правильнее обратиться к специалистам.