Кому этот напиток полезен и в каких количествах?
Какао полезен гипертоникам и больным с сердечной недостаточностью благодаря высокому содержанию калия.- Людям, занимающимся умственной деятельностью, полезно ежедневно пить какао по утрам — этот напиток бодрит. А выпитый на ночь, может привести к бессоннице, поскольку в нем много кофеина.
- Какао помогает организму вырабатывать гормон радости — эндорфин, поэтому повышает жизненный тонус и улучшает настроение.
- Полезен напиток и переболевшим простудными заболеваниями. Богатый состав напитка помогает организму восстановить силы.