Человек не машина. Каждый переживает моменты, когда кажется, что сил ни на что не хватает. Нервы на пределе, все валится из рук. 
По своему недавнему опыту могу сказать, что не всегда можно надеяться только на собственные силы. Надо просто зайти в аптеку и купить спиртовую настойку родиолы розовой. Всего 20-30 капель в день – и через неделю вы забудете о плохом настроении, упадке сил.
Наш организм нуждается в поддержке, особенно после 40 лет. Для этого и существуют растения, которые успокаивают нервы, дают нам силы. Я даже сама приноровилась готовить отвар корня родиолы розовой. Залейте 1 чайн. ложку измельченных корневищ 1 л кипятка и кипятите 10 минут. Настаивайте при комнатной температуре 30-40 минут и пейте по 1-2 стакана в день, добавив по вкусу сахар или мед. Особенно хорошо действует отвар в период межсезонья и зимой, когда не хватает витаминов и особенно ощущается упадок сил. Отвар также помогает справиться с ангиной.
Н. Ю. Лебедева, Липецкая обл.