В народной медицине немало хороших рецептов от низкого давления.
* 6 лимонов среднего размера хорошо моют, удаляют косточки, пропускают через мясорубку, перемешивают и перекладывают в 3-литровую банку. Добавляют 1 л холодной кипяченой воды, настаивают 36 часов в холодильнике в закрытой банке. Затем добавляют 500 г пчелиного меда, перемешивают и вновь ставят в холодильник на 36 часов. Принимают этот состав по 50 г 3 раза в день за полчаса до еды. Лечиться надо, пока лекарство не закончится.
* Готовят настойку левзеи сафлоровидной (маралий корень) на 70%-ном спирте и принимают внутрь по 20–30 капель 2 раза в день перед едой (натощак перед завтраком и обедом за полчаса до еды) в течение 2–3 недель.
* 20 г сухих цветочных корзинок и листьев татарника колючего заливают 1 стаканом воды, кипятят 10 минут на слабом огне, настаивают, укутав, полчаса и процеживают. Принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день для поднятия тонуса и кровяного давления.
* Принимают внутрь спиртовую настойку женьшеня (1:10) по 15–25 капель 3 раза в день до еды в течение 10–15 дней как тонизирующее средство при утомлении, гипотонии, усталости, неврастении.
* Хорошо повышают давление крови и такие лекарственные растения, как зверобой, девясил, пижма, листья лимонника, золотой корень, эфедра.
* Не надо забывать, что в лечении гипотонии эффективны водные процедуры, закаливание организма. Полезен контрастный душ: 2 раза в день утром и вечером надо по 10 минут чередовать холодную и горячую воду. Заканчивают процедуру холодной водой.
Оздоравливает организм и обливание днем прохладной, а потом холодной водой (по мере привыкания) с яблочным уксусом (1 ст. ложка уксуса на ведро воды).
Иван Серафимович Кузнецов, ул. Крупской, 110-46, Полысаево, Кемеровская обл., 652560