Давление резко упало

Когда артериальное давление резко падает, это приводит к гипотоническому кризу. Как помочь себе в этой ситуации?

У спортсменов гипотония — это норма

Пониженное артериальное давление бывает у спортсменов и хорошо тренированных людей из-за расширения артериальных сосудов, подающих кровь к мышцам. Их нельзя считать больными людьми и тем более назначать лечение только потому, что выявлена гипотония. Доводить артериальное давление до нормы в этом случае не безразлично для организма и даже вредно. Если же гипотония сопровождается симптомами, которые свидетельствуют о недостаточном поступлении крови к тканям и органам, в первую очередь к головному мозгу, это уже болезнь. И тогда человек жалуется на слабость, вялость, быструю утомляемость, головокружение, головную боль, звон в ушах. Руки у него холодные, влажные, лицо бледное. Во время резкого, быстрого понижения артериального давления человек может упасть в обморок. Бывает, что слабость и головокружение такие сильные, что больной вынужден сесть или лечь.

Что может стать причиной гипотонии

Давление может понизиться при инфекционных заболеваниях, например гриппе, ангине; воспалении легких и хронической болезни, например туберкулезе, склеродермии, воспалении печени; а также при переутомлении; дефиците в пище витаминов; недосыпании и перегревании. Гипотоником человек может стать при систематическом употреблении алкоголя. Низкое артериальное давление может быть проявлением недостаточности функции надпочечников. Казалось бы, бороться с гипотонической болезнью просто: надо пить тонизирующие средства — крепкий чай, кофе, настойку женьшеня. Но с помощью этих напитков не избавишься от низкого давления. Более того, если часто к ним прибегать, тонус сосудов может снизиться, и гипотонические кризы будут повторяться чаще.

Что надо знать каждому гипотонику

* От слабости, вялости, головокружения избавляет движение, поэтому всегда начинайте день с гимнастики, влажных обтираний или душа. Эти процедуры повышают тонус сосудов. Обязательны и прогулки на свежем воздухе в любую погоду. Категорически откажитесь от алкоголя, курения, больше ешьте овощей и фруктов. Ни в коем случае нельзя переедать: после обильной еды, особенно жирных калорийных блюд, кровь устремляется к сосудам брюшной полости, и кровоснабжение мозга еще больше ухудшается.

* Тем, у кого случаются гипотонические кризы или обмороки, нельзя резко вставать и долго стоять неподвижно. В таком положении кровь скапливается в венах ног. По этой причине гипотонические кризы чаще развиваются у людей, имеющих варикозное расширение вен ног, если они не носят эластичные чулки и не бинтуют ноги.

* Если есть проблемы с венами на ногах, и не только, каждое утро, еще не встав с постели, обязательно сделайте физические упражнения, слегка помассируйте тело — это повысит тонус сосудов.

В рецептах народной медицины при лечении гипотонии используют разные травяные сборы.

* Экстракт лимонника — этот аптечный препарат принимают каждый день в течение долгого времени по каплям, которые соответствуют количеству лет.

* 20 г сухих цветочных корзинок и листьев татарника колючего заливают 1 стаканом воды, кипятят 10 минут на слабом огне, укутывают, настаивают 30 минут, затем процеживают и пьют по 1 ст. ложке 3 раза в день.

* 10 г бессмертника песчаного заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30-40 минут, процеживают. Принимают в охлажденном виде по 1/3 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Нельзя принимать при заболеваниях почек!

* Налейте в кастрюлю 0,5 л воды, вскипятите на маленьком огне, насыпьте 1 ст. ложку горицвета весеннего, кипятите 3 минуты, закройте крышкой, дайте настояться 1 час. Процедите отвар и принимайте по 50 г 3 раза в день для восстановления нормального сердцебиения.

* Надо класть под язык 3 раза в день 20-30 мл пчелиного маточного молочка.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Горло болело по любому поводу

Горло болело по любому поводу

Я долго страдала хроническим фарингитом. Горло болело часто и по любому поводу.

Куда заглядывает солнце?

В солнечные дни хочется побольше побыть на улице, особенно если выезжаешь на море. Но, как известно, солнце небезопасно.
Лечимся морской солью

Лечимся морской солью

В качественной соли должно содержаться до 50% хлорида калия (КCL). Если этот показатель ниже (читайте состав на этикетке), то вам хотят продать обычную поваренную соль.
Грыжа не исчезнет

Грыжа не исчезнет

Если есть грыжа, поможет ли вытяжение позвоночника на «умных» столах? Все, что рассказывают об этих столах работающие на них врачи, вероятнее всего, правильно.

Капризный кишечник

Часто кишечник малышей не переносит молочный сахар, который содержится в мамином грудном молоке. Признаки заболевания могут проявиться вскоре после того, как младенца впервые приложат к материнской груди.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх