Отвар листа смородины снимет боль в мышцах

Избавиться от болей в мышцах после тяжелого физического труда в саду в первую очередь мне помогает лист черной смородины. Возьмите горсть листьев вместе с веточками (это приблизительно 3-4 ст. ложки), залейте 1 л кипятка, дайте настояться и выпейте этот полезный напиток в течение дня. Можно добавить к смородиновым листьям немного мяты и зверобоя – напиток будет еще полезнее и ароматнее.
А отвар листьев черной смородины выгонит из организма молочную кислоту и освободит его от излишков соли. Выгнать соль помогут и другие мочегонные травы – брусника, спорыш, листья березы, хвощ полевой. 3-4 ст. ложки сырья залейте 1 л воды, доведите до кипения, настаивайте ночь. Утром процедите и пейте в течение дня. В любой травяной чай хорошо добавлять немного вишневых листьев.
А. Н. Алленова, пос. Нижние Сосны, Ростовская обл.
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Какая польза от рыбалки?

Какая польза от рыбалки?

Кроме адреналина и интереса, от рыбалки есть и физическая польза. Человек, который сидит с удочкой на берегу, дышит свежим воздухом и отдыхает у чистой воды.

Как жить без селезенки?

У моего мужа долго болел живот. Он ходил по разным врачам, но они причину болей не могли определить.

Как избежать обострения астмы

Нет большего страдания, чем ощущение удушья. Задача врача и человека, больного астмой, избежать его или, по крайней мере, свести к минимуму.

Яичники удалены…

Неужели все так трагично? Вовсе нет.
С родиолой розовой забыла о плохом настроении

С родиолой розовой забыла о плохом настроении

Человек не машина. Каждый переживает моменты, когда кажется, что сил ни на что не хватает.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх