Низкое давление тоже не сахар, спасаюсь луковым отваром

Я гипотоник, а низкое давление тоже ничего хорошего не приносит. Головокружения такие бывали, что даже падала несколько раз. Кофе с коньяком мне пить нельзя, цитрамон тоже не помогает. Держать себя в тонусе мне уже много лет помогает такой простой и доступный рецепт. Надо хорошо вымыть 2 луковицы и отварить их вместе с шелухой в 1 л воды с добавлением 100 г сахара в течение 15 минут на среднем огне и пить этот отвар в течение дня независимо от питания. На следующий день нужно приготовить свежий отвар. Пить его до тех пор, пока давление не нормализуется.
Моя мама, наоборот, гипертоник. Она не пьет лекарства, а делает дыхательную гимнастику: нужно сначала вдохнуть, затем выдохнуть и задержать дыхание на выдохе. Повторять гимнастику надо несколько раз и как можно медленнее. Во время задержки дыхания в организме накапливается углекислота, за счет чего сосуды расширяются. А от шума в ушах при высоком давлении и для разжижения крови надо смешать взятые в равных пропорциях гвоздику, корицу и имбирь. Затем 3 чайн. ложки смеси развести в стакане чая с молоком и пить утром и в обед. Во второй половине дня пить нельзя – будете плохо спать.
Еще меня спасает контрастный душ, который очень хорошо стимулирует нервную систему, а также я хожу по гальке, насыпанной в таз с водой. Извините, что перескакиваю с одной темы на другую, но мне очень хочется поделиться своим опытом с людьми. Мама моя принимает ванны с мелиссой, зверобоем, мятой, чабрецом и другими травами. Она заливает 3 л кипятка 10 ст. ложек травы, остудив, добавляет в ванну. В дни магнитных бурь надо обязательно съедать несколько бананов. А день мы с мамой завершаем стаканом свежего кефира. Не знаю, как другим, а мне он помогает быстрее заснуть. Желаю всем здоровья и долгих лет жизни!

Лилия Хузяахметовна Гарафеева, Самарканд, Узбекистан
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

А как спите Вы?

Поза, в которой человек любит спать, может рассказать о состоянии его здоровья и даже показать, к какому доктору нужно обратиться. Шейный остеохондроз

Воспаление лицевого нерва

Особенно важно проверить состояние нервов на лице после перенесенных гриппа или инсульта, поскольку, если нерв еще жив, но слишком слаб, его можно попробовать восстановить консервативными методами.
Сахар скачет…

Сахар скачет…

Нормальный уровень сахара в крови поддерживают уколы инсулина, таблетки и диета. Но есть обстоятельства, которые заставляют сахар «скакать».

Это и есть зоб

В медицинской литературе описаны случаи колоссального — в 50 раз по сравнению с нормой! — увеличения щитовидной железы.
Лечебные коктейли

Лечебные коктейли

При артрозе, повышенном уровне мочевой кислоты в крови и отеках полезен коктейль из березовых листьев. На 300 мл кипяченой воды — 1 десертная ложка березовых листьев и 1/4 чайн.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх