…И никаких стрингов!

Одно из самых неприятных последствий родов нередко портит жизнь молодой маме. Речь идет о геморрое.

Слабые вены в наследство

nikakih-stringovОсновная причина — застой крови в венах, расположенных возле анального отверстия. Это болезнь «слабых» вен и, можно сказать, наследственная. Если ваша мама или бабушка страдают этим заболеванием, то, скорее всего, вас ждет то же самое. И все же геморрой можно предотвратить.

В первую очередь будущим мамам хочется посоветовать побольше двигаться, насколько это возможно. После выхода в декрет большинство женщин расслабляются, перестают выходить из дома и целый день просиживают за компьютером или у телевизора. Поэтому не забывайте ежедневно выходить на прогулки просто так, даже без повода. Старайтесь не набирать лишнего веса, питайтесь правильно, без обилия сладостей, булок, не говоря уже о чипсах.

Не напрягайтесь!

Увы, большинство беременных страдают запорами. Но этого можно избежать, если внести коррективы в свой ежедневный рацион. К примеру, есть продукты, богатые клетчаткой, — овощи и фрукты. Богата клетчаткой и овсянка. Не любите овсяную кашу? Значит, не умеете ее готовить. Овсянку варят на воде до небольшого загустения, добавляют чуть молока и держат на огне еще минуту. В тарелку можно добавить немного чернослива или кураги. Это отличные натуральные слабительные.

Хорошо слабит и киви. А вот клизмы делать нельзя, это заставляет матку напрягаться, что грозит выкидышем. По тем же причинам нельзя принимать почти все слабительные средства, даже состоящие из натуральных трав. Исключением является «Дюфалак» — очень мягкое слабительное, которое дают даже грудным детям.

Снимут воспаление облепиховые свечи

Если все-таки возникли болезненные ощущения, полностью избавиться от них консервативными методами уже не получится. Можно лишь снимать воспаление. Для будущих мам безопасными являются облепиховые свечи (вводить ректально, то есть в прямую кишку). Но учтите, что только врач может точно сказать, какие еще свечи можно использовать. Например, на ранних сроках ребенок подвержен влиянию любых медикаментозных средств — ведь плацента, оберегающая маленький организм, еще не образовалась и не защищает его в полной мере. Лечение занимает обычно 10 дней. А пока нужно сделать все, чтобы не возникали поносы и запоры, подмываться прохладной водой и не надевать синтетическое и чрезмерно обтягивающее белье. И никаких стрингов!

С. П. Кудинов, проктолог, врач высшей категории

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Поиграем мышцами

Именно благодаря мышцам мы удерживаем равновесие, передвигаемся, дышим, говорим, глотаем, вращаем глазами и занимаемся сексом.

В топинамбуре полезно всё, до последнего листика

Сажаю топинамбур на своем огороде 7 лет. Клубни стараюсь есть перед приемом пищи, они помогают мне держать под контролем давление.

Контрастный душ

Прошу вас рассказать о том, как правильно принимать контрастный душ: время и количество процедур, кому он противопоказан и чем он полезен?

Боль в желудке снимет… кочерыжка

После того как срубают кочан капусты, в земле остается ствол с корнем. Эту кочерыжку выдерните из земли, обрежьте корешки, вымойте и высушите в тени.
Комок в горле

Комок в горле

Ощущение комка в горле может беспокоить годами. За этим иногда скрываются серьезные проблемы со здоровьем.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх