Морковь с ржаным хлебом понизит сахар

Морковь улучшает зрение, нормализует обмен веществ, активизирует деятельность кишечника. Ее желательно есть ежедневно в сыром виде.

Морковь с ржаным хлебомПри заболеваниях сердца свежую морковь нарежьте тонкими кусочками и хорошо просушите. Храните в тряпичных мешочках. Залейте 1 чайн. ложку сушеной моркови стаканом кипятка, настаивайте 10 минут. Сахар добавляйте по вкусу.

Морковь полезна при простудных, кожных и желудочно-кишечных заболеваниях, ломкости волос и ногтей, конъюнктивите, катаракте. Ее рекомендуют есть при заболеваниях почек, сердечно-сосудистой системы, нарушениях минерального обмена. Она обладает мягким слабительным и мочегонным действием, снижает утомляемость.

Свежеизмельченную морковь прикладывают к ранам и язвам для очищения их от гноя. Натертую морковь или свежевыжатый сок дерматологи рекомендуют прикладывать к обожженным или воспаленным местам, а также к фурункулам.

Для улучшения зрения хорошо пить утром морковный сок, а вечером – виноградный. Естественно, свежевыжатый сок – самый полезный. Диетологи говорят о том, что готовить сок или салат из моркови нужно непосредственно перед употреблением, нельзя оставлять приготовленный продукт на несколько часов.

Ботву моркови полезно употреблять при легочных заболеваниях. Витамин К, содержащийся в моркови, способствует свертыванию крови, омолаживает организм.

Морковь очень полезна диабетикам. Если ежедневно есть свежую морковь с ржаным хлебом, то уровень сахара в крови уменьшится. Особенно полезно употреблять морковь ранней весной.

Однако при болезнях печени и пониженной функции щитовидной железы каротин моркови не усваивается. Морковь также противопоказана при язвенной болезни желудка и воспалении тонкого кишечника.

Ю. С. Стригалева, Белгородская обл.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Меня никто не истязал и сильно не бил. Но мне давали понять, что я девочка, значит, низкое, грязное существо. И мой организм отреагировал на это чудовищным образом...

Всю свою жизнь я прожила как проклятая, никогда не чувствовала себя нормальной женщиной. У меня была заветная мечта — стать полноценным человеком, которая так и не сбылась.

Прогулки и утренняя гимнастика делают меня стройной и красивой

Сейчас я на пенсии, появилось больше времени, чтобы заниматься собой. Ежедневно совершаю пешие прогулки по 1 часу (иногда и больше).
Немного не в себе

Немного не в себе

И еще странные, непредсказуемые… Психиатры таких людей называют имеющими пограничное расстройство личности. Что это — характер или болезнь?

Не кури – инфарктником станешь!

Ученые выяснили, почему при курении риск острого сердечного приступа резко увеличивается. Это происходит потому, что каждая сигарета оказывает немедленное воздействие на сердечно-сосудистую систему.
До свадьбы заживёт!

До свадьбы заживёт!

Это шуточное пророчество когда-то имело практический смысл. Стремиться, чтобы все зажило до свадьбы, действительно стоило, — на кону стояло слишком многое.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх