Поговорим по-взрослому

Несколько важных советов, которые помогут вам наладить контакт с ребенком и справиться с его истерикой.

  • Поговорим по-взросломуНи в коем случае не реагируйте бранью на брань и криком на крик. Даже во время острого конфликта общаться с ребенком нужно ровным голосом.
  • Если ребенок рыдает, дайте ему выплакаться. Если он не протестует, мягко обнимите его. Все разговоры оставьте на потом.
  • Если подросток пытается поднять на вас руку, возможно, для собственной безопасности вам лучше немедленно удалиться. Если же настоящей агрессии нет, попробуйте слегка встряхнуть чадо, дабы привести его в чувство. Ключевое слово — слегка!
  • Считается, что истерику можно остановить парой пощечин. Это не лучший вариант. Вместо этого надавите на чувствительную точку в основании большого и указательного пальцев на руке подростка.
  • Предложите выплеснуть злость, поколотив подушку или боксерскую грушу. Метод старый, но срабатывает. Еще можно порвать пачку старых журналов.
  • При затяжной истерике оставьте ненадолго подростка одного. Возможно, что после этого он пойдет на диалог.
  • Когда страсти поутихнут, погладьте ребенка, обнимите, поцелуйте его — совсем как в детстве. «Обнимашки» помогают восстановить душевное равновесие не только детям, но и взрослым.
  • Проговорите с ребенком его проблемы, постарайтесь вместе найти верное решение. И не напоминайте о том, что только произошло.
  • На будущее: подросткам нужно спать не меньше 9-10 часов, как и малышам. К сожалению, они редко соблюдают этот график. И напрасно — недостаток сна усугубляет нервозность.
  • Не давайте подростку «мягкие успокоительные, чтобы после истерики он мог уснуть и восстановить силы». Ни в коем случае! Даже прием обычной валерьянки нужно согласовывать с врачом.

С. К. Лифанова, детский психолог

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Как снять приступ тахикардии

Я — мама 13-летней девочки. Год назад у нее развилась пароксизмальная тахикардия.

Вы ушибли грудь

Мне 33 года. Три года назад я ушибла грудь.

Нейродермит: снимаем зуд

* Обварите кипятком измельченные листья калужницы болотной, заверните в салфетку и приложите к больным участкам кожи. * Залейте 1 стакан березовых почек стаканом кипятка, поварите 15-20 минут на маленьком огне, отожмите.

Умейте прощать

Как пожилому человеку сохранить здоровье и не быть никому в тягость. Научитесь правильно реагировать на стрессыВ России сегодня треть населения — пенсионеры.

Простатит не так уж прост

К сожалению, кто бы ни пришел к урологу, все уходят с простатитом, хотя часто его там нет. Провокаторами становятся врачи УЗИ.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх