Заднепроходное отверстие, или анус, любит…
* На Востоке, где принято совершать омовение заднепроходного отверстия, в 20 раз реже болеют раком прямой кишки. У мусульман этот обычай сохранился по сей день, все туалеты в этих странах оборудованы специальным шлангом. Правда, надо долго тренироваться, чтобы суметь подмыться мощной струей воды, не забрызгавшись, — руками область ягодиц не трогают.
* Сфинктер анального отверстия предпочитает прохладную (но не ледяную) воду. Это отличная профилактика геморроя, как бы контрастный душ для спрятанных между ягодицами кровеносных сосудов прямой кишки.
* Прямую кишку полезно очищать клизмой приблизительно 2 раза в месяц. Особенно хорошо поставить клизму в разгрузочный день. В этот день выпивают 2 л кефира и съедают 100 г творога. Слизистой нравится, когда в клизму добавлен натуральный лимонный сок (2 ст. ложки на 1 л воды).
* Прямую кишку надо освобождать раз в сутки и желательно в одно и то же время. Для этого надо сразу после пробуждения выпить стакан прохладной воды. И все ненужное через 10–20 минут запросится наружу!
…не любит
* У тех, кто увлекается клизмами, большая опасность получить синдром раздраженной прямой кишки. Это очень неприятная болезнь, при которой все время хочется в туалет.
* Вторые ворота и их окрестности хоть и принимают умелые вторжения посторонних предметов, но могут зло пошутить себе на горе — впустить их и не выпустить! Дело в том, что капсула прямой кишки, которая находится внутри сразу за анальным сфинктером, имеет через 6–7 см внутри другой, внутренний, сфинктер. Он отделяет капсулу, где копится кал перед выводом наружу, от самой прямой кишки. Если посторонний предмет проходит слишком глубоко, он может быстро «нырнуть» в кишку и наглухо закрыться внутри сфинктером. Разжимать его придется только вместе с докторами.