Сначала смазываю больные места на ноге йодинолом и даю немного подсохнуть, потом накладываю чистый подсушенный (не влажный!) лист подорожника, сверху – полиэтиленовую пленку, чтобы лист подольше не засыхал, и заматываю плотно, но не туго эластичным бинтом.
Так и спать ложусь. А утром снимаю повязку и снова смазываю шишки йодинолом. Иногда ношу компресс до обеда или до ужина.
Не могу сказать, что ноги стали идеальными. Но улучшение есть. Попробуйте так полечиться – хуже наверняка не станет. И чем раньше начнете делать процедуры, тем лучше. А мне уж семьдесят лет, так что лечиться я стал немного поздновато.
А. Н. Бойков, Новороссийск