Приступ подагры

Чаще всего появляется боль в косточке у большого пальца. Нередко болезнь поражает несколько суставов. Они становятся очень болезненными, горячими, воспаленными, кожа над ними краснеет.

Если подагру не лечить, она может перейти в хроническую форму. Тогда соли откладываются в нескольких местах, на коже около них появляются язвочки. Суставы деформируются. Это приводит к нарушению координации движений и образованию камней в почках.

Что делать?

  • Вызовите врача. Он назначит препараты противовоспалительного действия и снижающие содержание мочевой кислоты.
  • Пейте больше жидкости.
  • К больному месту прикладывайте листья капусты.
  • Сшейте мешочек, насыпьте в него льняного семени или гречки, или поваренной соли. Нагрейте его утюгом и приложите к пораженному суставу.
  • День-два поголодайте. Дальше придерживайтесь диеты: не ешьте печень, почки, мозги, язык, жирное мясо и рыбу, консервы, копчености, грибы, щавель, шпинат, спаржу, помидоры, цветную и брюссельскую капусту, не пейте алкогольные напитки. Чай, кофе, шоколад, соль можно лишь в небольших количествах. Налегайте на яблоки, апельсины, морковь, салат, овсяную, гречневую, перловую, пшенную каши, лесные и грецкие орехи.
  • Разбейте сырое яйцо, от скорлупы отделите белую пленку и наложите ее на косточку.

Как отпугнуть подагру

  1. Не объедайтесь. Старайтесь избегать «опасных» продуктов.
  2. Не дружите с алкоголем и совсем не пейте пива: оно увеличивает риск возникновения подагры на 50%.
  3. Не устраивайте длительных голодовок.
  4. Пейте отвары брусничного листа и шиповника.
  5. Делайте упражнения для косточек. Возьмитесь за большой палец ноги и медленно делайте им круговые движения. Ходите раз в день по 5 минут босиком на носочках.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

20 + 18 =