В первые два года совместной жизни родить ребенка не может 15–18% семейных пар, к 35-летнему возрасту — 40%, а к 40 годам — каждая вторая семья.
Бесплодными рождаются
Проблемы с зачатием мужчины могут заработать и в самом нежном возрасте. Из-за варикоцеле, например. Этой напастью страдают 71,3% бесплодных мужчин. Суть заболевания — в нарушении кровообращения в яичках, из-за чего этот орган недополучает кислород и питательные вещества и уже не способен вырабатывать полноценные сперматозоиды. Нередко из-за варикоцеле у мужчин наступает вторичное бесплодие, когда через несколько лет после рождения первого ребенка отец не может зачать второго. Еще одна причина — недостаточная выработка гормонов гипофизом или щитовидной железой, о чем подчас не подозревают даже опытные врачи. Поводом для бесплодия также могут стать беспорядочные половые связи. Любое инфекционное заболевание, передающееся половым путем (будь то грозный хламидиоз или банальный триппер), вызывает воспаление в органах мочеполовой системы и одну из основных причин мужского бесплодия — непроходимость семявыводящих путей. Андрологи давно бьют тревогу: коварные инфекции стали незримыми спутниками сотен, тысяч семей.
Пить надо меньше
Зачатие ребенка и потребление алкоголя несовместимы. Созревание сперматозоидов, которое длится 75 суток, вообще процесс уязвимый. Стрессы, алкоголь, употребление в пищу содержащих консерванты продуктов, некоторых лекарств (таких как фурагин, фуразолидон, антибиотики, половые гормоны) угнетают мужской половой гормон тестостерон, контролирующий жизнеспособность спермы.
Сауна
Вредна для будущего зачатия из-за перегрева. Температура, благоприятная для образования сперматозоидов, должна быть на 2–2,5°С ниже температуры тела.
Плохую сперму можно улучшить
В ведущих отечественных клиниках исцеляют самые безнадежные формы мужского бесплодия. Так что шанс на зачатие теперь есть даже у тех, в чьей сперме нет ни одного (!) сперматозоида.
При необходимости врачи могут мужские сперматозоиды активизировать и даже помочь проникнуть в яйцеклетку, для чего на ее наружной оболочке делается микроскопический прокол. Стопроцентного успеха этот метод, правда, не гарантирует, но это все же лучше, чем ничего.
Плодовитость повышают томаты, арбузы и виноград
Индийские ученые рекомендуют бесплодным мужчинам есть арбузы, виноград и томаты. В них содержится ликопен, стимулирующий репродуктивную систему. По утверждению ученых, в трех случаях из четырех ликопен повышает качество клеток, а каждый десятый ранее бесплодный мужчина может зачать ребенка.
Зачатие требует жертв
Для начала пройдите комплексное обследование. Хотя бы на наличие скрытых инфекционных заболеваний, передающихся половым путем, вредных как для вас, так и для будущего ребенка. ДНК-диагностику «нехороших» болезней неплохо бы дополнить исследованием спермограммы (анализ качества спермы), гормонального статуса, УЗ-доплерографией половых органов и консультацией у генетика. Хотя бы за три месяца до предполагаемого зачатия откажитесь от курения и спиртного. Следите за своим питанием (оно должно быть богато белками и витаминами), избегайте стрессов и травм, а также модного нынче голодания.
Брак считается бесплодным, если беременность не наступает спустя 12 месяцев регулярной половой жизни без предохранения. У 30% здоровых супружеских пар беременность наступает в первые 3 месяца совместной жизни, еще у 60% — в течение последующих 7, а у оставшихся 10% — через 11–12 месяцев после начала половой жизни.
С. В. Аничкин, андролог, кандидат медицинских наук