Не отказывайте ребенку, когда он просит виноград. Ведь эта ягода одна из самых полезных.
Полезен виноград для детей-малоежек. Кислоты, которые содержатся в нем, улучшают аппетит и пищеварение.
Для малышей выбирайте светлый виноград, чем он темнее, тем выше риск аллергии. Если ребенку еще нет двух лет, предлагайте ему ягоды без косточек и очищайте от шкурок. В этом возрасте пищеварительная система не всегда может усвоить их. А шкурка, приклеившаяся к стенке желудка, может стать причиной рвоты.
Врачи рекомендуют давать виноград детям после инфекционных или вирусных заболеваний, потому что он выводит токсины из организма.
В этих ягодах есть все микроэлементы и витамины, которые нужны для нормального роста ребенка и формирования костей.
Виноград помогает при умственных нагрузках, поэтому очень полезен для школьников всех возрастов. По эффекту его можно сравнить с шоколадом.
P. S. У малышей до 1 года виноград вызывает брожение в кишечнике и может привести к коликам.