Врачи считают первые три месяца беременности критическими.
В первые 12 недель после зачатия в женском организме происходит чудо: плод из одноклеточного организма превращается в крохотного человечка.
В первые 5-6 недель кроха больше похож на маленькую косточку от яблока, зато уже имеет мозг, позвоночник, центральную нервную систему. У него зарождается желудок, сердце и грудная клетка. На вас процесс развития малыша сказывается утренним недомоганием и тошнотой. Мамин организм перестраивается и плавно входит в беременность.
В 7 недель малютку можно сравнить с виноградинкой, которая обзавелась легкими, кишечником, печенью, почками и внутренними половыми органами. Его сердечко гоняет кровь по маленькому тельцу. Мамин организм откликается на это увеличением общего объема крови. Она все чаще ощущает нехватку кислорода, хотя раньше дышалось вполне нормально. Учащаются позывы к мочеиспусканию. Возможно, возникают запоры и вздутие кишечника.
От 8 до 12 недель малыш дорастает до размеров крупной клубнички и уже может похвастаться тем, что все внутренние органы у него сформированы.
В первый триместр беременности закладываются самые важные жизненные органы маленького человечка. Чтобы процесс роста прошел гладко и каждый орган малютки был здоров, будущей мамочке важно прислушиваться к своему организму и подстраиваться под нужды малыша.
Какие продукты есть. Женский организм сам регулирует, какие продукты есть. Порой будущей маме хочется как раз той самой вредной еды, которую мы в обычной жизни стараемся избегать: жирной, острой, соленой, копченой. Врачи не запрещают беременным принимать такую пищу категорически, если уж так хочется.
На ранних сроках необходимо полностью исключить алкоголь и курение. Но во второй и третий периоды вам будет разрешено немного красного вина и пива. А вот с привычкой курить лучше совсем расстаться. Никотин и ребенок совершенно несовместимы.
З. И. Хачикова, акушер-гинеколог, врач высшей категории