Как поддержать выпускника во время экзаменов и при этом не сойти с ума.
Экзамен можно пересдать
Не сбрасывайте со счетов неприятный, но возможный вариант развития событий — провал на экзамене. Заранее в мельчайших деталях вместе продумайте, что будет делать молодой человек в этом случае. Посмотрите предложения о работе, информацию о краткосрочных курсах, позволяющих получить какую-то специальность. Низкие баллы по ЕГЭ не конец света, сохраняйте спокойствие. Обязательно скажите своему выпускнику: если он не наберет достаточное количество баллов, вы не будите считать его неудачником. К сожалению, многие родители так долго внушают ребенку «Учись, иначе тебя даже дворником не возьмут», что к окончанию школы подросток думает: если он провалится, то это конец всему. Но ведь можно пересдать ЕГЭ и позже.
Памятка для родителей
Позаботьтесь, чтобы в дни ЕГЭ ребенка ничего не беспокоило. Подумайте вместе, как ему одеться на экзамен. Не настаивайте на нарядной синтетической блузке или строгом в облипку костюме. Нет ничего хуже, чем потеть в неудобной одежде, вместо того чтобы вспоминать формулы. Лучше, если наряд будет многослойным. Тогда при желании можно снять верхнюю кофту или пиджак.
Не заставляйте ребенка завтракать, если он не хочет. Чтобы ни говорили учителя, голодного обморока у него не будет ( если он не страдает серьезным заболеванием). Пусть возьмет с собой шоколадку: захочет — съест.
Если за пять минут до выхода из дома ребенок пытается повторить материал, не убеждайте его в том, что «перед смертью не надышишься». Пусть еще раз прочитает то, что считает нужным: это та же разминка для мозга, как у спортсменов для мышц.
Улыбайтесь и не навязывайте свою заботу. Представьте, что он летчик, управляющий лайнером, а вы то и дело отвлекаете его: «Хочешь яблоко? Дать тебе платок? Давай подержу сумку!» Согласитесь, в такой ситуации пилоту тяжело долететь до цели. Не давайте подростку никаких успокоительных без назначения врача, даже если вас уверяют, что эти средства не вызывают заторможенности. Так или иначе, они помешают ребенку собраться перед экзаменом.
Лекарство для мам
А вот самой себе накапать успокоительного можно. Безмятежная мама гораздо лучше поддержит выпускника, чем сжатая как пружина. Ваше нервное состояние передастся как по цепочке. Как бы вы ни переживали, не срывайтесь на ребенке — ему в сто раз труднее, чем вам. Хотя бы в день экзамена не ругайте его за то, что он прошел в комнату в обуви или не туда положил учебник.
- Многие матери на период сдачи ребенком ЕГЭ берут отпуск. Это не лучший выход, особенно для слишком чувствительных женщин. Наоборот, чтобы меньше нервничать, найдите себе дело, которое сможет отвлечь.
- Накануне экзаменов не стоит читать в Сети рекомендации родителей, которые уже прошли через это испытание. Вред от их преувеличений перевесит пользу от полученной информации.
- Не провожайте подростка на экзамен, если он не хочет появиться перед друзьями в компании мамы. Более того, по мере приближения к школе вы начинаете сильнее переживать и волей-неволей накручивать ребенка.
- А главное, будьте готовы к любым результатам ЕГЭ. Да, от них зависят дальнейшие шаги вашего ребенка, но не ваше отношение к нему. Вы его всегда будете любить и поддерживать.