Страх и паника на пустом месте

Это болезнь или особенность организма?

Вегетососудистая дистония — синдром, который может сопровождать много заболеваний и состояний. Ведь вегетативная система держит под контролем все органы и сообщает об их состоянии мозгу.

Причин, которые вызывают вегетативные неполадки, всего 6.

1. Врожденная слабость вегетативной системы.

2. Эндокринные перестройки — не нарушения! Например, в период полового созревания у каждого человека идут эндокринные изменения. У когото они протекают как по маслу. А у когото идут неравномерно, что и может вызвать реакцию со стороны вегетатики. Тогда это называется вегетодистонией.

3. Стрессы, нервнопсихические расстройства.

4. Поражения эндокринных желез — в первую очередь щитовидки.

5. Аллергические реакции, которые раздражают вегетатику.

6. Хронические болезни сердца, желудка, легких, перенесенные травмы и инфекции.

Кстати, 15–20 % больных получают дистонию «в наследство» после гриппа и пневмонии. А у людей, перенесших тяжелую черепно­мозговую травму, дистония развивается в 80 % случаев.

Почему скачет давление?

Во время приступа у одних оно резко падает, а у других — подскакивает. Давление при дистонии шалит у всех. Но всегда это бывает поразному. Потому что есть два варианта болезни. Психиатры шутят, что душа у человека не в сердце, а в почках — ведь в надпочечниках вырабатываются гормоны стресса. Это могут быть: адреналин («агрессивный гормон») — он сильно возбуждает человека, вызывает чувство жара, прилив крови к голове, повышение давления, сильную потливость, агрессивную раздражительность, раздражительноугрюмое настроение; ацетилхолин («гормон слабости») — он понижает давление, обычно вызывает холодный пот, озноб, раздражительную слабость, ощущение глубокой тоски и немощи. А у когото бывают даже смешанные приступы. Это дает такие невыносимые скачки давления, что человека в течение короткого времени бросает то в жар, то в холод.

Что вызывает панические атаки?

Панические атаки — это острое проявление дистонии, при котором человек часто испытывает беспричинный страх, сердце бешенно колотится, и кажется, что вот­вот умрешь. Если они вызваны нервнопсихическими причинами, то «накрывают», как правило, в моменты сильного стресса, острых переживаний и волнений. Если же причина скрывается в болезнях внутренних органов (например, пороке сердца или язве желудка), то приступы могут возникать и в период напряжения и, казалось бы, на пустом месте (когда хандрит больной орган).

Где можно обследоваться?

Бытует мнение, что вегетативная дистония — состояние пожизненное, мол, так и придется перебиваться от приступа к приступу. На деле это совсем не так. Для начала нужно выяснить, в чем причина панических атак. Сначала нужно посетить:

* кардиолога — сделайте ЭКГ в динамике, ЭХО, пробы с нагрузкой;

* невролога — сделайте ЭКГ;

* эндокринолога, чтобы пройти тесты на гормоны, в первую очередь проверьте щитовидку.

Можно ли ее вылечить?

Нужно! Если никаких органических нарушений нет, идите к психотерапевту — специалисту по вегетатике. Важно изменить психологическую установку в отношении этой болезни. Осознать: от вегетососудистой дистонии еще никто не умирал, это функциональное расстройство — реакция на стресс, напряжение, которое успешно лечится. Нужно избавиться от страха перед приступами дистонии — ведь именно он усиливает психическую составляющую болезни. Здесь помогут препараты, снимающие страх. От традиционных успокоительных до нетяжелых транквилизаторов — схему подберет врач.

Вам помогут:

Психотренинг. Он не должен быть расслабляющим. Все силы направьте на укрепление воли.

Закаливание. Соблюдение солевого и сахарного баланса. За уровнем сахара следите особенно — от работы поджелудочной железы вегетатика очень зависит.

Движение: не сидите дома, прислушиваясь к своему состоянию и тем самым вызывая панический страх. Живите, как все обычные люди. В трудный момент говорите себе: «Все пройдет». И действительно ведь проходит. Заметьте: с каждым разом приступы становятся все слабее. Вы только отметьте это для себя непременно.

В. Э. Ильясов,невролог

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Зачем им мягкие игрушки?

В мягких игрушках ребенок нуждается с первого года жизни, потому что с ними уютно, у них (во всяком случае, у хороших) добрые мордочки, к ним приятно прижаться щечкой.

Как преодолеть магнитную бурю

Ученые пришли к выводу, что из равновесия нас выводят не столько перепады атмосферного давления и температуры, сколько солнечные бури, сотрясающие магнитное поле Земли. Что опаснее?

Доктор петрушка

По содержанию витаминов диетологи ставят петрушку на второе место после моркови. В свежих листьях много витамина С и эфирных масел.

Делаем ингаляции

Вдыхание горячего пара остается одним из самых действенных и доступных средств борьбы с заболеваниями верхних дыхательных путей.Как проводить процедуру
Барабаним пальцами по столу

Барабаним пальцами по столу

Барабаньте так, словно вы играете на пианино или печатаете на машинке. Это упражнение стимулирует работу головного мозга.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх