Сразу после инфаркта

Сразу после инфаркта

сердце photo

Что надо делать, чтобы быстрее восстановиться после сердечной катастрофы.

Раньше. Больной должен был соблюдать строгий постельный режим 10 дней после инфаркта. Только на 11-й день ему разрешалось встать. До этого еда, переодевание, гигиенические процедуры и все физиологические потребности — только в постели.

Сейчас. Пациенту разрешается вставать и ходить, как только переводят из реанимации в обычную палату. Надо быть начеку! Давление и пульс нужно измерять регулярно, чтобы не пропустить ухудшения состояния. Игнорировать риск повторного инфаркта нельзя.

После инфаркта возможны острые приступы: сильная одышка, приступы удушья с частым и поверхностным дыханием, чаще всего возникающие ночью. Лучше, если рядом в эти дни будут родственники. Первое, что надо сделать, — устроиться полусидя, положив под спину подушки. Проветрить комнату, летом включить кондиционер. Успокоиться.

Раньше. В первые две недели после инфаркта можно было делать минимум движений.

Сейчас. Лечебную физкультуру пациент начинает делать еще в реанимации. Первые упражнения — гимнастика для ног. Она помогает восстановить физическую активность и ускорить реабилитацию.

Раньше. Надо было больше лежать, беречь себя.

Сейчас. Наоборот, больше двигаться. Расстояние, которое проходишь пешком, нужно увеличивать с каждым днем. Но нагрузка должна быть по силам и с учетом состояния. Сначала это контролирует врач при помощи ЭКГ, измерения давления и пульса, затем пациент сам следит за своим давлением и пульсом.

Раньше. Пациента максимально ограждали от неприятных впечатлений. Под запретом было даже телевидение и книги.

Сейчас. Можно читать, смотреть телевизор, общаться с друзьями и знакомыми. Изоляция может навредить. Грустные мысли, одиночество, страх нового приступа не способствуют выздоровлению. Но стрессов нужно все-таки избегать. Неприятное общение, печальные новости и «ужастики» по телевизору совершенно ни к чему.

Как раньше, так и сейчас важна диета. Не ешьте острые и копченые блюда, крепкие мясные и рыбные бульоны, жареное мясо, животные жиры. А также продукты, вызывающие вздутие кишечника: капусту, черный хлеб. Ограничьте соль. Вместо нее добавляйте в еду сок лимона, специи и травы. Питайтесь дробно — часто и маленькими порциями. Последний прием пи­щи — не позже 19 часов. Не переедайте. Ешьте больше тушеных и пропаренных овощей и фруктов, они нормализуют работу кишечника. Пейте не более 1-1,5 литра в день. Если количество мочи за сутки больше 80% от выпитой жидкости, лечение проходит успешно. Если меньше — нужно консультироваться с врачом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.