Это болезнь или особенность организма?
Вегетососудистая дистония — синдром, который может сопровождать много заболеваний и состояний. Ведь вегетативная система держит под контролем все органы и сообщает об их состоянии мозгу.
Причин, которые вызывают вегетативные неполадки, всего 6.
1. Врожденная слабость вегетативной системы.
2. Эндокринные перестройки — не нарушения! Например, в период полового созревания у каждого человека идут эндокринные изменения. У когото они протекают как по маслу. А у когото идут неравномерно, что и может вызвать реакцию со стороны вегетатики. Тогда это называется вегетодистонией.
3. Стрессы, нервнопсихические расстройства.
4. Поражения эндокринных желез — в первую очередь щитовидки.
5. Аллергические реакции, которые раздражают вегетатику.
6. Хронические болезни сердца, желудка, легких, перенесенные травмы и инфекции.
Кстати, 15–20 % больных получают дистонию «в наследство» после гриппа и пневмонии. А у людей, перенесших тяжелую черепномозговую травму, дистония развивается в 80 % случаев.
Почему скачет давление?
Во время приступа у одних оно резко падает, а у других — подскакивает. Давление при дистонии шалит у всех. Но всегда это бывает поразному. Потому что есть два варианта болезни. Психиатры шутят, что душа у человека не в сердце, а в почках — ведь в надпочечниках вырабатываются гормоны стресса. Это могут быть: адреналин («агрессивный гормон») — он сильно возбуждает человека, вызывает чувство жара, прилив крови к голове, повышение давления, сильную потливость, агрессивную раздражительность, раздражительноугрюмое настроение; ацетилхолин («гормон слабости») — он понижает давление, обычно вызывает холодный пот, озноб, раздражительную слабость, ощущение глубокой тоски и немощи. А у когото бывают даже смешанные приступы. Это дает такие невыносимые скачки давления, что человека в течение короткого времени бросает то в жар, то в холод.
Что вызывает панические атаки?
Панические атаки — это острое проявление дистонии, при котором человек часто испытывает беспричинный страх, сердце бешенно колотится, и кажется, что вотвот умрешь. Если они вызваны нервнопсихическими причинами, то «накрывают», как правило, в моменты сильного стресса, острых переживаний и волнений. Если же причина скрывается в болезнях внутренних органов (например, пороке сердца или язве желудка), то приступы могут возникать и в период напряжения и, казалось бы, на пустом месте (когда хандрит больной орган).
Где можно обследоваться?
Бытует мнение, что вегетативная дистония — состояние пожизненное, мол, так и придется перебиваться от приступа к приступу. На деле это совсем не так. Для начала нужно выяснить, в чем причина панических атак. Сначала нужно посетить:
* кардиолога — сделайте ЭКГ в динамике, ЭХО, пробы с нагрузкой;
* невролога — сделайте ЭКГ;
* эндокринолога, чтобы пройти тесты на гормоны, в первую очередь проверьте щитовидку.
Можно ли ее вылечить?
Нужно! Если никаких органических нарушений нет, идите к психотерапевту — специалисту по вегетатике. Важно изменить психологическую установку в отношении этой болезни. Осознать: от вегетососудистой дистонии еще никто не умирал, это функциональное расстройство — реакция на стресс, напряжение, которое успешно лечится. Нужно избавиться от страха перед приступами дистонии — ведь именно он усиливает психическую составляющую болезни. Здесь помогут препараты, снимающие страх. От традиционных успокоительных до нетяжелых транквилизаторов — схему подберет врач.
Вам помогут:
Психотренинг. Он не должен быть расслабляющим. Все силы направьте на укрепление воли.
Закаливание. Соблюдение солевого и сахарного баланса. За уровнем сахара следите особенно — от работы поджелудочной железы вегетатика очень зависит.
Движение: не сидите дома, прислушиваясь к своему состоянию и тем самым вызывая панический страх. Живите, как все обычные люди. В трудный момент говорите себе: «Все пройдет». И действительно ведь проходит. Заметьте: с каждым разом приступы становятся все слабее. Вы только отметьте это для себя непременно.
В. Э. Ильясов,невролог