Метка: поясница

Мне 31 год. Меня несколько лет мучают боли в пояснице, отдающие в левый тазобедренный сустав (иногда слышится хруст и боли на время исчезают), в грудном отделе позвоночника, отдающие под лопатку и сопровождающиеся болью в правой руке, онемением пальцев, при потягивании и вдохе слышится хруст, в шее при наклонах головы к плечу. Врачи ставят диагнозы остеохондроз, миозит, невралгия, радикулит. Назначаемое лечение в виде растирок, инъекций баралгина, спазгана, плазмола и физиопроцедуры снимают боль лишь на время, да и то не всегда.
В чем причина? Моя работа не связана с большими физическими нагрузками, давно веду здоровый и активный образ жизни. Не жалея сил и времени, совершенствую свое тело при помощи брейк-данса. Хотя несколько раз по разным причинам бросал это занятие и занимался чем-то более спокойным, но наутро впадал в депрессию. Нет, что ни говорите, а лучше жить динамично, рискуя не укрепить, а подорвать здоровье, но ярко, впечатляюще и зрелищно, чем сохранить здоровье, но скучно, серо и буднично. Хотя, может быть, причина моих проблем вовсе не в спорте? Как не допустить обострения?