Подсели на кофе. Что плохого в чашке кофе утром? Да ничего. Но имейте в виду — кофеин не дает реальной энергии, а потрошит вашу «энергетическую заначку». Поэтому после кофе вы сначала...
Одна доска для всех продуктов — это не гигиенично. На кухне лучше иметь четыре: одну для хлеба, вторую для мяса, третью для рыбы, четвертую — для овощей, сыра и прочей готовой еды....
Как только вы сели: сокращается активность мышц ног и расход калорий (до 1 в минуту); на 90% падает выработка энзимов, помогающих переработать жир. (далее…)
Люди с чувствительной кожей, больные волчанкой, должны беречься от чрезмерного облучения солнцем. Прежде чем загорать и купаться в море, обязательно посоветуйтесь с врачом. (далее…)