Не старей

* Регулярно занимайтесь физическими упражнениями.

* Не курите. Избегайте прокуренных помещений.

* Ежедневно обливайтесь сначала горячей, а затем холодной водой.

О синем йоде

Я принимаю его от мастопатии. Но у меня есть вопросы. Сколько дней надо принимать синий йод? Какой надо делать перерыв между курсами? И есть ли у синего йода противопоказания? Крахмал дает осадок, как быть с ним?

М. М. Ткачева, Гуково, Ростовская обл.

Оргазм не наступает…

После близости я не чувствую расслабления, скорее, наоборот, становлюсь еще более возбужденной, злой и нервной. Посоветуйте, что мне делать?

Татьяна К., Псковская обл.