Зарядка от давления

Сам я этим методом пользуюсь уже лет пять, и давление меня не беспокоит.

Зарядка от давленияНедавно я выписался из больницы. В нашей палате лежал 82-летний мужчина. Несмотря на такой почтенный возраст, у него хорошая память, нормальные давление, слух и зрение. И не поверишь, что когда-то он страдал от болезней, был паралич, глаза плохо видели. Добился он улучшения простейшими упражнениями. Причем делал он их всегда лежа и меня этому научил.

У меня болел левый глаз. По определению врача был склероз глаза. Но лечение не помогало. По совету соседа стал и я делать упражнения. Времени на них требуется 6, от силы 10 минут. Занятия начинайте проводить утром, после сна. Каждое упражнение делайте по 10 раз.

  • Указательными пальцами обеих рук надо натирать-массировать стенки носа вверх-вниз, захватывая пазухи. Это улучшает кровообращение носовой части, рассасывается гайморит.
  • Указательными и средними пальцами рук помассируйте над и под бровями. Движения надо делать от виска к носу и обратно. Это улучшает кровообращение вокруг глаз.
  • Указательными и средними пальцами обеих рук помассируйте вокруг ушей. Улучшает слух.
  • Ладонями обеих рук потрите уши. Они связаны со всеми внутренними органами и улучшают кровоснабжение. Правой или левой ладонью хорошенько потрите шею, шейные позвонки. Это улучшает поступление крови в голову. То же самое сделайте и с затылочной частью головы.

После двухнедельных упражнений давление нормализуется, зрение улучшается, перестает болеть голова, исчезает головокружение.

А. А. Кухаренко, Краснодарский край

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.