Мужчины средних лет, имеющие лишний вес и давно махнувшие на себя рукой, рискуют стать жертвами сахарного диабета гораздо больше, чем женщины того же возраста и комплекции.
Импотенция как симптом
Если ваш супруг разменял пятый десяток и в последнее время стал отлынивать от исполнения супружеских обязанностей, к тому же стал жаловаться на постоянную усталость и все чаще отдыхает на диване, пора начинать тревожиться. Ведь именно нарушение потенции, а также необъяснимая усталость и апатия нередко являются первыми звоночками сахарного диабета II типа. Причина неудач в сексе — уменьшение поступления крови к органам малого таза и снижение уровня тестостерона — главного мужского полового гормона.
Еще хуже, если при всем этом объем талии вашего супруга неуклонно растет, а количество волос на его голове неумолимо тает. У мужчин даже незначительное увеличение веса чревато развитием диабета и других опасных заболеваний. В отличие от женщин у мусью жир начинает откладываться в области живота. Это вызывает давление на внутренние органы. К тому же при диабете происходит нарушение метаболических циклов. Это сказывается на росте волос.
Зона риска
Большинство мужчин к врачам не затащишь. Поэтому они, как правило, страдают уже запущенными недугами. Постарайтесь убедить мужа в том, чтобы он не ждал до последнего, а обратился к эндокринологу, пока не поздно. Расскажите ему о последствиях запущенного диабета: слепоте, ампутации конечностей, ишемической болезни сердца и тяжелом поражении почек, снижении памяти и интеллекта, диабетической коме и смерти, наконец.
Убедите супруга сдать кровь из пальца на глюкозу и выяснить, как работает его поджелудочная железа, насколько хорошо она выделяет необходимое организму количество инсулина. В норме у здоровых людей концентрация глюкозы в крови натощак составляет меньше 6,1 ммоль/л. А спустя 2 часа после проведения нагрузочного теста (дают выпить 75 г растворенной глюкозы) — меньше 7,8 молль/л. Между нормой и сахарным диабетом находится зона преддиабета. Никаких признаков заболевания у таких пациентов на этой стадии нет. Но при этом высок риск развития сахарного диабета II типа. Постарайтесь его не допустить.
Тест на сахар
В домашних условиях можно провести тест на гибкость, по результатам которого можно судить о наличии диабета.
- Попросите супруга встать на пол и попытаться пошевелить большими пальцами ног. Если каждый палец способен подняться на 50-60° от пола — хорошо, а если пальцы лишь едва могут оторваться от пола, значит, метаболизм нарушен.
- Пусть муж соединит ладони между собой. Если пальцы по всей длине совпадают друг с другом — хорошо. У диабетиков соединяются только подушечки пальцев, так как их сухожилия сокращены.
Конечно, этот тест несравним по диагностической важности с исследованиями крови на сахар.
Э. Р. Муравьева, эндокринолог, врач II категории