Думаете, сахарный диабет появляется у тех, кто сахар ест ложками? И шоколад на обед и на ужин? Нет же! Не всем сладкоежкам нужно отказываться от сладкого. И не всегда здоровы те, кто совсем равнодушен к шоколаду. Болезнь с таким сладким названием весьма коварна. Неплохо бы узнать, как она начинается.
Все начинается с детства
Когда очень хочется сладкого, это не всегда значит, что человек хочет «подсластить» свой день. Такое желание можно назвать вполне здоровым после тяжелых физических и умственных нагрузок на организм, долгой ходьбы, если вы не позавтракали.
Больных диабетом I типа становится все больше, и все чаще это дети. Эндокринологи считают, что сахарный диабет провоцирует искусственное вскармливание младенцев (грудное молоко матери защищает ребенка от диабета, а коровье, наоборот, вызывает его развитие). Никуда не деться и от наследственности.
Самое время бить тревогу
Ребенок обычно заболевает остро, чаще после вирусных инфекций, стрессовых ситуаций. Если появилась постоянная жажда, нездоровый аппетит, ваше чадо то и дело бегает в туалет по-маленькому и резко худеет — самое время начинать бить тревогу и отправиться на прием к врачу. Это симптомы сахарного диабета I типа.
Диабет II типа тоже набирает темпы. По заболеваемости в мире он уже на втором месте. Как правило, это связано с ожирением. Слишком много наши дети едят сладостей и мало двигаются. Многие не завтракают, а вместо хорошего обеда перекусывают кондитерскими изделиями. А вот вечером, придя домой, «отводят душу». Это и есть самый короткий путь к ожирению. Ведь возникновение сахарного диабета II типа провоцируют как раз изделия из белой муки и любая излишне жирная пища.
Вывод здесь очень простой
Чтобы уберечь себя от диабета II типа, нужно всего лишь соблюдать правильный режим питания, не переедать, вести активный образ жизни и следить за своим весом. А если в семье имеются родственники, больные сахарным диабетом, раз в год сдавать кровь на уровень сахара.
Симптомы диабета I и II типов
- Частое и обильное мочеиспускание и чувство неутолимой жажды.
- Резкая потеря веса, но не аппетита.
- Онемение и покалывание в конечностях, тяжесть в ногах, головокружение.
- Слабость и усталость, быстрая утомляемость.
- Нечеткость зрения.
- Снижение половой активности, потенции.
- Медленно заживают раны.
- Низкая температура тела.
Признаки диабета у мужчин не намного отличаются от женщин. Разве что женщины чаще страдают молочницей.
Если заболевания избежать не удалось, самое главное — не падать духом и сделать все, чтобы лечение началось своевременно и было правильным. Шприцы-ручки позволяют сделать укол инсулина в любое время и в любом месте, а инсулиновые помпы — уменьшить количество уколов. К сожалению, инсулин в таблетках в России пока не продается.
А. О. Уткина, эндокринолог, врач высшей категории