Записи из рубрики "Сам себе доктор"

Отеки и боли заройте в песок

11:39, 8 Август 2017

Песочные ванны помогают при артрозе, невралгии, радикулите. У песка есть уникальные свойства. Он хорошо поглощает тепло и мгновенно впитывает выступающий на теле пот. В песке даже с температурой 60°С человек чувствует себя комфортно. Ведь под слоем песка тело обволакивается невидимой газовой пленкой, которая помогает...

Почему ходить так трудно

16:38, 17 Июль 2017

Зудит между пальцами Грибок (микоз) часто распространяется и на ногти. Они становятся желтовато-серыми, желтова­то-­белыми, утолщаются или истончаются с края или боков. Что делать? Не пытайтесь вылечиться средствами, которые рекламируют. Они облегчат зуд, но не убьют возбудителя болезни. Грибок может перейти на руки, лицо,...

Натоптали-то!

17:01, 22 Май 2017

Мозоли и натоптыши никого не красят. И чем раньше начнете с ними бороться, тем лучше. Помогут в этом домашние средства. Скрабы нетрудно приготовить самим. Например, спитой кофе смешайте с медом и растительным маслом. Или морскую соль смешайте с растительным маслом и маслом чайного дерева (продается в аптеке). Хорошо смягчает...

Целебные ванны

12:52, 19 Апрель 2017

У вас под рукой всегда есть эффективное и доступное средство от многих болезней — целебные травы. При болезнях почек, мочевого пузыря и ревматизме — ванны из овсяной соломы. Пучок овсяной соломы кипятите в кастрюле или миске 30 минут и вылейте в приготовленную ванну, разбавляя водой. Эта ванна действует лучше...

Компресс из лимона на больные вены

16:28, 12 Апрель 2017

Сок лимона очищает сосуды, делает стенки капилляров эластичными. На ночь на больные вены положите тонкие ломтики лимона, сверху прикройте полосками бумаги и забинтуйте. При воспаленных венах такие компрессы можно делать несколько раз в день. Опустите капустный лист на несколько минут в кипяток — это смягчит его. Затем...

Чтобы почки были здоровы

16:10, 9 Февраль 2017

Поддерживайте постоянный вес. Лишний жир давит на почки, затрудняя их работу. Резкое похудение тоже плохо сказывается на работе почек — этот орган должен находиться в жировой защитной капсуле. При похудении жировая прослойка истончается, и почки становятся уязвимыми. Избегайте белковых диет. Избыток белка в пище...

Дайте своим мышцам покой

14:38, 16 Декабрь 2016

Ни разогнуться, ни повернуться. Причина: вы или перенапрягли мышцы, или от чрезмерной нагрузки немного сместились позвонки. Что делать? Дать мышцам покой: не делать резких движений, отложить лопаты и ведра, полежать. При больной спине вредно подолгу сидеть — эта поза напрягает и без того натруженные мышцы. Снять боль помогут...

Разминаем пальчики

17:28, 10 Ноябрь 2016

Валяться в кровати после инсульта ни в коем случае нельзя. Нужно выполнять любые доступные движения. А когда окрепнете, ходить пешком, плавать, вязать — это развивает мелкую моторику пальцев, а она, в свою очередь, стимулирует восстановление клеток мозга. Не ленитесь, не жалейте себя. Итак, гимнастика для пальцев после...

Чем лечить больные колени?

16:51, 25 Август 2016

Уменьшить боли при артрозе можно, принимая по 1 ст. ложке льняного масла 2 раза в день и если есть жирную рыбу не реже 2 раз в неделю. Полезны блюда с желатином: рыбное заливное или фруктовое желе (только на желатине, а не на пектине). Или 5 г пищевого желатина залейте небольшим количеством кипяченой воды и дайте набухнуть. Ешьте...

Астигматизм

10:20, 11 Август 2016

Тренировать глазные мышцы, чтобы вернуть хрусталику первоначальную форму. Помогут это сделать наши советы. Сядьте и выпрямите спину. Голову держите прямо. Взгляд направьте сначала вправо и вниз (удерживайте его определенное время), затем влево. Это упражнение выполните несколько раз. В том же положении переведите взгляд к...

Бузина чёрная

Молодые листья, отваренные в меду, применяют как слабительное, а отваренные в молоке — наружно при ожогах, фурункулах, опрелостях и геморрое (прикладывают к воспаленным местам).

От укусов ос и пчел

Очень многие люди сильно страдают от укусов ос или пчел. А уж если у человека аллергия, то дело даже до больницы доходит.

Будьте хозяевами своего здоровья!

Люблю газету «Айболит. Письма» и хочу рассказать читателям о своей маме и ее подвигах в борьбе с бронхиальной астмой.

Промывайте мочевой пузырь

Для Любови Паршковой из Балашова, Саратовской обл., автора письма «Мочевой пузырь ноет и ноет, боли не прекращаются ни на минуту», у нее хронический цистит («Айболит» №8 за 2010 г.

Началось!..

Стремительные роды могут застать вас где угодно. Поэтому, пока еще есть время, эту инструкцию надо прочесть будущему отцу.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх