Жарко! Кому грозит инфаркт

В жару сердцу постоянно приходится работать на увеличенных оборотах. Как минимум до августа термометры будут показывать 29-31°С днем и не меньше 19-20°С ночью. Такие тропические выкрутасы — большая нагрузка на сердце.

 

Сердце летом работает на пределе

Любой организм реагирует на жару расширением сосудов, и, следовательно, кровяное давление падает. Чтобы сохранить при этом нормальный кровоток, сердцу приходится работать в усиленном режиме, практически на пределе своих возможностей. Кроме того, в жару мы теряем много жидкости и вместе с ней минеральные соли, в том числе калий и магний, необходимые для поддержания сердечного ритма. А при серьезном нарушении водно-солевого баланса в организме сердце может просто остановиться, ведь от обезвоживания кровь становится гуще. Это увеличивает риск образования тромбов и связанных с этим проблем, а значит, инфарктов, инсультов, легочной эмболии.

Плохое самочувствие, одышка и постоянная усталость — так реагирует организм на жару. Впрочем, так легко переносят ее только относительно здоровые люди; а вот тем, у кого уже есть проблемы с сердцем, может грозить как минимум обострение болезни, как максимум — инфаркт. И даже если раньше проблем с «главным насосом» у вас не было, капризы погоды могут спровоцировать беду. Согласно рекомендациям Американской кардиологической ассоциации, склонность к летним инфарктам можно прогнозировать по 9 факторам.

Возраст

Серьезные сердечные проблемы в жаркие дни грозят 83% людей старше 65 лет. Впрочем, врачи утверждают, что в последние годы инфаркт помолодел. Все чаще он встречается у мужчин 35-40 лет и женщин чуть постарше.

Пол

У мужчин сердечно-сосудистые заболевания не только начинаются раньше, но и заканчиваются хуже, возможно, из-за вредных привычек и невнимания к своему здоровью. У женщин риск инфаркта заметно возрастает после наступления менопаузы, то есть после серьезных гормональных изменений.

Наследственность

Поинтересуйтесь здоровьем своих родственников. Если у кого-то есть сердечно-сосудистые заболевания, значит, вы тоже находитесь в группе повышенного риска.

Курение

Эта вредная привычка плохо влияет на состав крови, препятствует ее насыщению кислородом, повышает холестерин и провоцирует тромбообразование. В итоге риск стать сердечником и умереть от инфаркта возрастает в 2-4 раза в зависимости от срока курения и сопутствующих заболеваний.

Уровень холестерина

Чем больше в вашей крови плохого холестерина, тем больше закупориваются сосуды и тем вероятнее инфаркт. Повышению уровня холестерина способствуют отсутствие физической активности, злоупотребление животными жирами.

Кровяное давление

Все гипертоники знают, насколько важно для сердца и сосудов следить за своим давлением, но далеко не каждый подозревает, что…

Окончание материала читайте в газете «Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь» №13.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Чищу зубы сухим молоком

Чищу зубы сухим молоком

У меня кариес. Перекусы на работе, чаек со сладким люблю погонять...
Фейхоа — источник йода

Фейхоа — источник йода

Всего 2-3 ягоды фейхоа в день удовлетворяют суточную потребность в йоде. Главное достоинство фейхоа — обилие йода.

Болит печень? Пей кофе!

Американские ученые установили, что у людей с хроническими заболеваниями печени, регулярно потребляющих кофе, болезнь прогрессирует не так быстро. Оказалось, кофе замедляет течение болезни, но вылечить пораженную печень не может.

Склеродермия

Недавно на животе появились пятна. Диагноз склеродермия.

Доктор соль

Солевые повязки помогают при многих заболеваниях. Материал для повязки должен быть промокаемым, чистым.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх