Выдыхаем обиды и гнев

Здоров не тот, кто лечится, а тот, кто умеет быть здоровым.

Выдыхаем обиды и гневГнев, обиды, раздражение — негативные эмоции. Когда эмоции не находят выхода, они «застревают» в теле и разрушают человека изнутри. Результат — иммунологические и онкологические заболевания. Поэтому важно уметь отпускать их. Сядьте, расслабьтесь, закройте глаза, сделайте глубокий спокойный вдох и выдох, вспомните неприятную ситуацию, которая сильно затронула вас и вызвала негативное чувство. Попытайтесь ощутить, в каком органе и какой части тела эта эмоция «спряталась». Сделайте вдох, соберите негативную эмоцию и выдохните ее несколько раз, глубоко подышите. Даже диабет, который считался наследственным, теперь рассматривается как болезнь от нервов. Обретение внутренней душевной гармонии — первое лекарство от всех недугов.

  • Озлобленность и гневливость провоцируют болезни сердца, а у женщин — женские заболевания.
  • Ненависть к людям, раздражение от общения с ними вызывает заболевания желудка. На теле появляются бородавки.
  • Старые обиды являются причиной злокачественных опухолей.
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Консервы для диабетиков

Тем, кто болен диабетом, не обязательно глотать слюнки при виде варенья из клубники или земляники, его можно готовить без добавления сахара. Для бессахарных заготовок прекрасно подходит сорбит или ксилит.

Груднички плачут без слез

Если же у месячного крохи появились настоящие слезы, это тревожный сигнал. У малышей слезные железы вырабатывают ровно столько жидкости, что ее хватает для увлажнения глаз и защиты от инфекций.

Зуб лишним не бывает

В принципе, каждый потерянный зуб должен быть заменен искусственным. Почему?

Зелёные лекари: петрушка, укроп, салат и кинза

Кудрявая петрушка, ароматный укроп, перышки зеленого лука, базилик, кинза – все это превратит в кулинарный шедевр даже самое обычное блюдо. К тому же свежая зелень – замечательный источник витаминов и микроэлементов.
Печень терпит до последнего и не болит

Печень терпит до последнего и не болит

«Береженого Бог бережет», – говорят в народе. Иными словами, любую болезнь можно предотвратить, приложив усилия.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2019 ·   Войти Наверх