Выдыхаем обиды и гнев

Здоров не тот, кто лечится, а тот, кто умеет быть здоровым.

Выдыхаем обиды и гневГнев, обиды, раздражение — негативные эмоции. Когда эмоции не находят выхода, они «застревают» в теле и разрушают человека изнутри. Результат — иммунологические и онкологические заболевания. Поэтому важно уметь отпускать их. Сядьте, расслабьтесь, закройте глаза, сделайте глубокий спокойный вдох и выдох, вспомните неприятную ситуацию, которая сильно затронула вас и вызвала негативное чувство. Попытайтесь ощутить, в каком органе и какой части тела эта эмоция «спряталась». Сделайте вдох, соберите негативную эмоцию и выдохните ее несколько раз, глубоко подышите. Даже диабет, который считался наследственным, теперь рассматривается как болезнь от нервов. Обретение внутренней душевной гармонии — первое лекарство от всех недугов.

  • Озлобленность и гневливость провоцируют болезни сердца, а у женщин — женские заболевания.
  • Ненависть к людям, раздражение от общения с ними вызывает заболевания желудка. На теле появляются бородавки.
  • Старые обиды являются причиной злокачественных опухолей.
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Гипертония у детей

Как вовремя распознать гипертонию у ребенка? Давление может подскочить и в 15, и в 10, и в 5 лет, и даже в младенчестве.

Пишем... носом

При сильной дальнозоркости (свыше +5 диоптрий), если не пользоваться очками, быстро устают глаза, может быть головная боль, тупая боль в области лба и около глаз, чувство давления в глазах, буквы при чтении начинают сливаться.   Смотрим сквозь воду Возьмите 2 чистых пластиковых стаканчика, наполните их доверху водой:

Диабет в наследство

Не всем детям с сахарным диабетом назначается инсулин: некоторые малыши могут обходиться и без него.

Сухо во рту

Слюна помогает нам говорить, жевать и перевари­вать пищу, защищает от инфекций, препятствует появлению неприятного запаха изо рта и кариеса.  Причина — возраст и болезниНа сухость во рту чаще всего жалуются люди старше 65 лет.

Спрашивали? Отвечаем!

Не вреден ли кардиоаспирин при гастрите?Для профилактики инфаркта врач назначил мне кардиоаспирин.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх