Выдыхаем обиды и гнев

Здоров не тот, кто лечится, а тот, кто умеет быть здоровым.

Выдыхаем обиды и гневГнев, обиды, раздражение — негативные эмоции. Когда эмоции не находят выхода, они «застревают» в теле и разрушают человека изнутри. Результат — иммунологические и онкологические заболевания. Поэтому важно уметь отпускать их. Сядьте, расслабьтесь, закройте глаза, сделайте глубокий спокойный вдох и выдох, вспомните неприятную ситуацию, которая сильно затронула вас и вызвала негативное чувство. Попытайтесь ощутить, в каком органе и какой части тела эта эмоция «спряталась». Сделайте вдох, соберите негативную эмоцию и выдохните ее несколько раз, глубоко подышите. Даже диабет, который считался наследственным, теперь рассматривается как болезнь от нервов. Обретение внутренней душевной гармонии — первое лекарство от всех недугов.

  • Озлобленность и гневливость провоцируют болезни сердца, а у женщин — женские заболевания.
  • Ненависть к людям, раздражение от общения с ними вызывает заболевания желудка. На теле появляются бородавки.
  • Старые обиды являются причиной злокачественных опухолей.
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Пришлось выбирать: дышать или постоянно кашлять

Пришлось выбирать: дышать или постоянно кашлять

Не люблю болеть, ходить по врачам и в аптеки, глотать таблетки. Поэтому, если уж приходится лечиться, выбираю только дедовские средства, проверенные.

Как я вылечила дочку от гипотиреоза

Давно читаю и очень люблю газету «Айболит». Вот и решила вам написать, чтобы поделиться рецептом, с помощью которого я вылечила дочку от гипотиреоза.

ЭКГ в норме. Почему же болит сердце?

У меня в последнее время стали возникать боли в области сердца. Однако при осмотре врач ничего не обнаружил, ЭКГ в норме.

Целебная ольха

Шишки ольхи обладают вяжущим, противовоспалительным, антимикробным, спазмолитическим, боле­утоляющим действием. При воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта 1 ст.

Удалить и забыть не получится

Какие проблемы могут возникнуть после удаления желчного пузыря. Расстройство пищеварения В норме желчь вырабатывается в печени, поступает в желчный пузырь, накапливается там, становясь более концентрированной, а при приеме пищи забрасывается в двенадцатиперстную кишку.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2019 ·   Войти Наверх