Стресс

Вы раздражаетесь по пустякам, быстро устаете, по ночам долго не можете заснуть, малейшие проблемы выводят вас из себя? Причина — стресс. Что делать?

* Наши прабабушки помогали себе успокоиться и снять стресс 1 стаканом теплого молока с 1 чайн. ложкой меда. Дело в том, что целебный напиток обеспечивает организм кальцием, недостаток которого усиливает мышечный спазм и возбудимость коры головного мозга. Также они постоянно пили антистрессовые чаи, в состав которых входили корень одуванчика, мелисса и крапива.
* В Америке в начале прошлого века для того, чтобы снять нервное напряжение, советовали подметать пол зубной щеткой. И похудеть можно, и работа от тяжелых мыслей отвлекает.
* В Древнем Китае снимали нервное напряжение и усталость обычным массажем. Круговыми движениями указательного пальца массировали антистрессовую точку в центре подбородка в течение 2–3 минут.
* Чувствуя приближение гнева и понимая, что в государственных делах он не помощник, русская императрица Екатерина Великая набирала в рот воду и ходила с ней по залам и коридорам дворца, пока не успокаивалась.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Все секреты о целебном компоте рассказал без утайки

Все секреты о целебном компоте рассказал без утайки

Несколько лет назад моя племянница Катя переболела тяжелой формой бронхита. Лечилась у врачей, которые ей прописывали антибиотики и другие лекарства, делали прогревания.

A Startling Fact about College Book Report Outline Uncovered

The True Meaning of College Book Report OutlineFIVE, coursework writing requires a lot of time. A wide variety of academic writing tasks is quite tough to regular students to manage gift wrapping paper online and, What Is The Best Custom Essay Writing Service thus, a lot of them want assignment help provided by the.
«Сердечный» инсульт

«Сердечный» инсульт

Инсульт рискуют получить люди, у которых повышенные кровяное давление и уровень холестерина. Коварные сгустки По числу инсультов Россия занимает второе место в мире.

Environmental Science Degree - an in Depth Anaylsis on What Works and What Doesn't

There are about as many unique kinds of environmental science degrees since there are ecosystems! Alright, which means you're inspired to study science, get out in the area, or pursue conservation for a career!
Что-то с суставами…

Что-то с суставами…

Люблю обувь на высоких каблуках… Но ноги стали быстро уставать. Как им помочь?
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2019 ·   Войти Наверх