Стресс

Вы раздражаетесь по пустякам, быстро устаете, по ночам долго не можете заснуть, малейшие проблемы выводят вас из себя? Причина — стресс. Что делать?

* Наши прабабушки помогали себе успокоиться и снять стресс 1 стаканом теплого молока с 1 чайн. ложкой меда. Дело в том, что целебный напиток обеспечивает организм кальцием, недостаток которого усиливает мышечный спазм и возбудимость коры головного мозга. Также они постоянно пили антистрессовые чаи, в состав которых входили корень одуванчика, мелисса и крапива.
* В Америке в начале прошлого века для того, чтобы снять нервное напряжение, советовали подметать пол зубной щеткой. И похудеть можно, и работа от тяжелых мыслей отвлекает.
* В Древнем Китае снимали нервное напряжение и усталость обычным массажем. Круговыми движениями указательного пальца массировали антистрессовую точку в центре подбородка в течение 2–3 минут.
* Чувствуя приближение гнева и понимая, что в государственных делах он не помощник, русская императрица Екатерина Великая набирала в рот воду и ходила с ней по залам и коридорам дворца, пока не успокаивалась.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Нет сил…

Нет сил…

После болезни надо помочь уставшему организму восстановиться, то есть очистить его от токсинов, которые накопились во время болезни, насытить микроэлементами и витаминами. Пейте больше жидкости, витаминные отвары, компоты, не забывайте о свежевыжатых соках.
Вы стали хуже слышать?

Вы стали хуже слышать?

О каких проблемах со здоровьем это может говорить. Закупорка слухового прохода.

Морские болезни

Вода попала в уши Возникло ощущение дискомфорта, постоянно слышен шум. Скорее всего это отит.

Спрашивали? Отвечаем!

Одно яичко больше…Мне 62 года. У меня в мошонке образовалось затвердение.

Инфаркт в маске

Боль возникла в правом плече. Затем поползла к грудине и застряла под левой лопаткой.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх