Солнышко в чашке

Чай из ромашки рекомендуется в качестве первой помощи при таких признаках недомогания, как: повышенная температура, головная боль, усталость.

  • Страдаете от головных болей и мигрени? Ежедневно выпивайте чашку горячего чая с ромашкой. Продолжительность приступов заметно уменьшится.
  • Ромашковый чай мягко очищает печень.
  • Тем, кто страдает от заболеваний же­лудочно-ки­шеч­но­го тракта, ромашковый чай тоже поможет. Он уменьшает газообразование в кишечнике, выводит из него токсины, устраняет диарею. Так что не спешите хвататься за таблетки, а заварите чай.
  • Советую не покупать ромашку в фильтр-пакети­ках, а использовать сухую измельченную траву. Чтобы напиток принес максимум пользы, его необходимо правильно приготовить. Положите в заварочный чайник (предварительно обдайте кипятком) 2 чайн. ложки сухих цветков ромашки. Залейте 1 стаканом кипяченой воды (вода должна быть очень горячей, крутой кипяток использовать не рекомендуется) и настаивайте 10-15 минут. Затем процедите через мелкое ситечко.
  • Ромашковый чай полезно пить больным сахарным диабетом. Он снижает уровень сахара в крови.
  • Каждый день люди испытывают разные стрессы. Чувство тревоги отрицательно сказывается на здоровье, а ромашковый чай — отличное средство, чтобы расслабиться и забыть о жизненных невзгодах. Он действует как успокоительное. Перед экзаменом или другим важным мероприятием выпейте чашку горячего чая с ромашкой.
  • Показан чай с ромашкой женщинам, страдающим от болезненных менструаций. Свежезаваренный напиток снимет спазмы и уменьшит боль.
  • При простуде ромашковый чай лучше пить вприкуску с медом. Можно добавить немного сока лимона, лайма или их цедру. Если требуется усилить успокаивающие свойства ромашки, добавьте в заварку мелиссу, мяту. Ромашку можно сочетать и с другими травами — зверобоем, душицей, пижмой, чабрецом. Чтобы чай был более или менее крепким, необходимо увеличить или сократить время его настаивания. Медики считают, что положительное влияние на организм окажут даже 1-2 чашки ромашкового чая в день.

А. С. Еськин, народный целитель, Батайск

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Не хочу в школу!

Не хочу в школу!

Мне 16 лет. Учебный год только начался, а я снова прогуливаю школу.
Руки в боки

Руки в боки

Поза, которую принимает собеседник во время разговора, может многое о нем рассказать. Чуть откинувшись назад.

Лечим кашель массажем

Справиться с кашлем вам поможет специальный массаж, который займет примерно 10 минут. Выполняйте его 5 дней, если нет температуры.

От отита мне помог простой рецепт

У меня был гнойный отит. Много лет я лечилась.

При аритмии не ложитесь

При аритмиях прежде всего лечите основное заболевание. Нитроглицерин, валидол и другие обычные аптечные средства приступов сердечной аритмии не снимают.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх