Простуду можно вылечить за три дня

Чтобы вылечиться от простуды, нужна неделя. А если в запасе всего лишь три дня?

День первый

Простуду можно вылечить за три дняВажно принять экстренные меры, чтобы приостановить развитие болезни. Насморк, боль в горле, легкое покашливание — так, как правило, начинается вирусное заболевание. Хорошая преграда для инфекции в дыхательных путях — препараты в форме аэрозоля, например «Стоп­ангин», «Ингалипт», «Гексорал». Спреи действуют эффективнее всего, потому что при их применении действующее вещество равномерно ложится на слизистую горла и нейтрализует микробы. Если в состав аэрозоля к тому же включен антисептик, как в «Гексорале», то даже однократный впрыск в течение 15 минут уничтожает до 97,5% бактерий.
Для борьбы с насморком и кашлем приготовьте отвар лекарственных растений: ромашки, календулы или мать-и-мачехи. Налейте его в глубокую миску, накройте голову полотенцем и вдыхайте пар. Если дома есть ингалятор, можно воспользоваться им. Однако будьте внимательны: растительные ингаляции подходят не всем. Тем, кто склонен к аллергии, такого лечения нужно избегать.

День второй

Если, встав с постели, вы продолжаете ощущать признаки простуды, постарайтесь отлежаться. Это важно потому, что вирус активен в организме в течение короткого времени. Но именно сейчас наиболее высока вероятность заразить окружающих, да и самочувствие оставляет желать лучшего.
К вышеперечисленным рекомендациям добавьте такие препараты, как «Гриппостад», «Колдакт», «Ринза» или «Ринзасип» с витамином С. Они «бьют по всем фронтам»: снижают температуру, облегчают боль в горле, уменьшают проявления насморка, помогают снять отек и аллергические реакции.
Не забывайте про витамин С: или принимайте препараты аскорбиновой кислоты — до
1 мг в день, или пейте цитрусовый, клюквенный, смородиновый напитки. Горячий чай с лимоном — не самый успешный способ пополнить запасы витамина С. Он очень нестойкий и быстро разрушается на воздухе и при высокой температуре. Поэтому лимонный сок добавляйте в теплые напитки или просто жуйте лимонные дольки.
Не забывайте еще одно правило: для борьбы с болезнью нужно пить много жидкости. Это помогает организму справляться с вирусами и бактериями.

День третий

Надо закрепить достигнутый результат. Продолжайте делать все, что и в первые два дня. Кроме того, надо позаботиться о том, чтобы выйти из болезни с наименьшими потерями — без осложнений. Самое частое — кашель. Небольшое покашливание в начале болезни нельзя оставлять без внимания, иначе процесс может растянуться надолго. Хорошее подспорье — «Бромгексин», «Бронхолитин», «Доктор МОМ».
Если усердно лечиться так, как описано выше, высока вероятность, что уже через 3 дня вы сможете вернуться к прежнему образу жизни.

В. А. Санин, терапевт, врач высшей категории

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Для вас, мусью

Настроение женщины зависит от календаря критических дней.С 1-го критического дня по 7-й:

Колноскопия

Успех исследования зависит от того, как вы подготовитесь к процедуре. Серьезно отнеситесь к нашим рекомендациям.

Осень - пора гастритов

В начале осени у многих обостряется хронический гастрит. Чтобы этого не допустить, нужно внести некоторые коррективы в ежедневный рацион.

Стенокардия замучила…

Если болезнь еще не совсем запущена, попробуйте справиться с ней с помощью народной медицины.
Чем лечить больные колени?

Чем лечить больные колени?

Уменьшить боли при артрозе можно, принимая по 1 ст. ложке льняного масла 2 раза в день и если есть жирную рыбу не реже 2 раз в неделю.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх