Простуду можно вылечить за три дня

Чтобы вылечиться от простуды, нужна неделя. А если в запасе всего лишь три дня?

День первый

Простуду можно вылечить за три дняВажно принять экстренные меры, чтобы приостановить развитие болезни. Насморк, боль в горле, легкое покашливание — так, как правило, начинается вирусное заболевание. Хорошая преграда для инфекции в дыхательных путях — препараты в форме аэрозоля, например «Стоп­ангин», «Ингалипт», «Гексорал». Спреи действуют эффективнее всего, потому что при их применении действующее вещество равномерно ложится на слизистую горла и нейтрализует микробы. Если в состав аэрозоля к тому же включен антисептик, как в «Гексорале», то даже однократный впрыск в течение 15 минут уничтожает до 97,5% бактерий.
Для борьбы с насморком и кашлем приготовьте отвар лекарственных растений: ромашки, календулы или мать-и-мачехи. Налейте его в глубокую миску, накройте голову полотенцем и вдыхайте пар. Если дома есть ингалятор, можно воспользоваться им. Однако будьте внимательны: растительные ингаляции подходят не всем. Тем, кто склонен к аллергии, такого лечения нужно избегать.

День второй

Если, встав с постели, вы продолжаете ощущать признаки простуды, постарайтесь отлежаться. Это важно потому, что вирус активен в организме в течение короткого времени. Но именно сейчас наиболее высока вероятность заразить окружающих, да и самочувствие оставляет желать лучшего.
К вышеперечисленным рекомендациям добавьте такие препараты, как «Гриппостад», «Колдакт», «Ринза» или «Ринзасип» с витамином С. Они «бьют по всем фронтам»: снижают температуру, облегчают боль в горле, уменьшают проявления насморка, помогают снять отек и аллергические реакции.
Не забывайте про витамин С: или принимайте препараты аскорбиновой кислоты — до
1 мг в день, или пейте цитрусовый, клюквенный, смородиновый напитки. Горячий чай с лимоном — не самый успешный способ пополнить запасы витамина С. Он очень нестойкий и быстро разрушается на воздухе и при высокой температуре. Поэтому лимонный сок добавляйте в теплые напитки или просто жуйте лимонные дольки.
Не забывайте еще одно правило: для борьбы с болезнью нужно пить много жидкости. Это помогает организму справляться с вирусами и бактериями.

День третий

Надо закрепить достигнутый результат. Продолжайте делать все, что и в первые два дня. Кроме того, надо позаботиться о том, чтобы выйти из болезни с наименьшими потерями — без осложнений. Самое частое — кашель. Небольшое покашливание в начале болезни нельзя оставлять без внимания, иначе процесс может растянуться надолго. Хорошее подспорье — «Бромгексин», «Бронхолитин», «Доктор МОМ».
Если усердно лечиться так, как описано выше, высока вероятность, что уже через 3 дня вы сможете вернуться к прежнему образу жизни.

В. А. Санин, терапевт, врач высшей категории

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Перепробовала много других лекарственных трав, но лучше всего мне помогает овсяной корень

Перепробовала много других лекарственных трав, но лучше всего мне помогает овсяной корень

Многие люди, которым поставлен диагноз диабет, впадают в депрессию. Я с этой болячкой живу уже много лет и не падаю духом.

Гипертония

Гипертоническая болезнь — хроническое заболевание, сопровождающееся постоянным, а в начальных стадиях периодическим повышением артериального давления. Принимайте лекарстваЕсли врач выписал вам лекарства, понижающие артериальное давление, ни в коем случае нельзя игнорировать это предписание.
Вредно сидеть скрестив ноги?

Вредно сидеть скрестив ноги?

Если сидеть в позе нога на ногу, повысится артериальное давление, обострится варикоз нижних конечностей, повредится нерв. Исследования говорят, что… Скрещенные ноги действительно могут исказить результат измерений, повысив уровень давления.

Дама с характером

Поджелудочная железа может отреагировать сильнейшим приступом острого панкреатита на обилие жирных и тяжелых кушаний, если вы их любите и часто злоупотребляете. А если их к тому же запивать крепкими напитками...
Второй инфаркт

Второй инфаркт

Как избежать повторного инфаркта? Ответ на этот вопрос волнует всех, кто однажды пережил сосудистую катастрофу.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх