Пишем… носом

При сильной дальнозоркости (свыше +5 диоптрий), если не пользоваться очками, быстро устают глаза, может быть головная боль, тупая боль в области лба и около глаз, чувство давления в глазах, буквы при чтении начинают сливаться.

 

Смотрим сквозь воду

Возьмите 2 чистых пластиковых стаканчика, наполните их доверху водой: один — теплой, а другой — холодной. Возьмите в руки стаканчик сначала с теплой водой, поднесите к левому глазу. Опустив в воду глаз, откройте веки и старайтесь смотреть сквозь воду, двигать глазами и веками в разные стороны. Время занятия в первые дни — 5-7 секунд. Потом возьмите стаканчик с холодной водой и проделайте то же самое…

Ваш нос — карандаш

Нужно сесть, расслабиться, опустить веки и представить, что ваш нос — карандаш, которым вы собираетесь писать. Если от такой картины у вас напрягаются глаза, тогда представьте, что карандаш прикреплен где-то на кончике носа или вместо носа длинная указка…

Окончание материала читайте в газете «Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь» №13.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Find Out Who is Worried About What Is a Multiple in Math and Why You Should Pay Attention

A superb tutorial about the standard distribution was added. Multiple math concepts are located within this undertaking.

Хеликобактер любит сладенькое

Страдаю язвой желудка уже лет десять. Врач сказал, что ее вызывает возбудитель хеликобактер.

The Death of Physics Reddit

The Do's and Don'ts of Physics RedditIf you're able to receive any information on how students have a tendency to score on the exam after taking the training course, that will be quite helpful in making a determination on a training course. Students think that Computer Science a pure fit from an on-line school, and that the FLVS class is very superb.
Целебные отходы

Целебные отходы

Семена болгарского перца. Высушите их, измельчите в кофемолке — получится сухой витаминный порошок.
Водные процедуры для мужской силы

Водные процедуры для мужской силы

При помощи простейших процедур можно в разы усилить мужскую силу и улучшить интимную жизнь в целом. Контрастные ванны Это идеальное средство не только для повышения потенции и укрепления мужской силы, но и для профилактики простатита, аденомы простаты.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2019 ·   Войти Наверх