Нет сил…

После болезни надо помочь уставшему организму восстановиться, то есть очистить его от токсинов, которые накопились во время болезни, насытить микроэлементами и витаминами.

  • Нет силПейте больше жидкости, витаминные отвары, компоты, не забывайте о свежевыжатых соках.
  • Много сил дарят соки овощей и фруктов оранжевого, желтого и красного цвета — яблок, тыквы, апельсинов, мандаринов, абрикосов и персиков. Главное — пить их за 30 минут до еды и не смешивать с другими продуктами.
  • Порежьте помельче веточки черной смородины, горсть залейте 4 стаканами кипятка, кипятите 5 минут, укутайте, настаивайте 1 час. Процедите и пейте горячим несколько раз в день. Во время вечернего приема перед сном добавьте в смородиновый чай немного меда или варенья из черной смородины. Кстати, смородиновые веточки можно собирать в любое время года — в них круглый год сохраняются все полезные вещества.
  • Свежие или замороженные ягоды калины обыкновенной истолките и смешайте с медом в равных пропорциях. Разбавьте кипяченой водой комнатной температуры и пейте по 1/2 стакана 2-3 раза в день после еды — это сильно ускорит выздоровление и восстановит силы.
Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Идеальная пара

Первые годы семейной жизни – самые конфликтные даже у тех пар, которые считаются идеальными.

Умейте прощать

Как пожилому человеку сохранить здоровье и не быть никому в тягость.

5 шагов себе навстречу

Выводим соли из суставов ног, а также других частей тела.

Травы от нейродермита

Девясил высокий, кореньКак применять? Залейте 1 ст.

Случился выкидыш?

Как понять, что случился именно он?
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх