Молоко

Кроме запрещенных для диабетиков продуктов, существует и ряд спорных, к которым эндокринологи относятся неоднозначно. Таким примером можно считать молоко.

Одни врачи настоятельно рекомендуют этот напиток, другие запрещают его пить не только диабетикам, но даже вполне здоровым людям. А доктора старой закалки с уверенностью называют молоко самым полезным продуктом. В его составе содержатся витамины В, В1, В2, А и множество других. Лактоза благоприятно действует на почки и печень, избавляя организм от скопления токсинов. Множество медицинских статей посвящено пользе молока. Все с детства знают о содержании в напитке кальция, который имеет огромное значение для правильного развития костей, мышц, работы нервной системы. При диабете молоко необходимо — полагают такие специалисты. Ведь людям с сахарным диабетом приходится сокращать потребление углеводов, провоцирующих выброс в кровь чрезмерного количества глюкозы. Молоко же способно сгладить такой эффект. Стоит отказаться лишь от парного молока из-за наличия в нем сложных углеводов. Таково мнение этих специалистов. И еще они утверждают, что при диабете надо пить обезжиренное молоко — 2-3 чашки.

А вот молодые врачи считают, что молоко наносит вред. И ссылаются на результаты исследований, которые доказали: если ребенок ежедневно в детстве выпивал по 0,5 л коровьего молока, вероятность сахарного диабета у него возрастает в 5 раз. Также якобы доказано, что казеин, входящий в состав молока, разрушает иммунитет и клетки поджелудочной железы, от которых зависит выработка инсулина.

Вывод: полностью исключать молоко из рациона не стоит. Но не надо заставлять ребенка с детства пить молоко. Лучше побалуйте его молочной кашей или горячим шоколадом.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Дышите животом при астме

Дышите животом при астме

Давно страдаю от астмы. И вот научился справляться с удушьем, как только начинаю его предчувствовать.
Я чищу зубы каждый раз после еды

Я чищу зубы каждый раз после еды

Врачи не рекомендуют чистить зубы сразу же после еды. А я это делаю каждый раз, как поем, потому что меня так учили в школе.
Как уснуть, когда болит?

Как уснуть, когда болит?

Храп не дает спокойно выспаться Как правило, храп возникает или усиливается, когда человек лежит на спине. Как не дать ему перевернуться на спину во сне?

Кожные проблемы при диабете решаю быстро

У многих больных сахарным диабетом появляется экзема на руках, ногах... Как только почувствуете зуд, сразу же в 100 мл талой воды добавьте 20-25 ка­пель 3%-ной перекиси водорода.
Хурма на столе

Хурма на столе

Она полезна при беременности, потому что в ней содержатся: витамин А (каротин), который необходим беременной для здоровья кожи и поддержания зрения, а плоду — для роста, формирования внутренних органов и нервной системы; витамин С (аскорбиновая кислота), поддерживающий ослабленный иммунитет беременной женщины; витамин РР (никотиновая кислота).
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх