Микроинсульт: беда уже близко

Микроинсультом называется инсульт, который длится менее часа. А потом человек в течение 24 часов чувствует лишь незначительную слабость и нарушение чувствительности в конечностях, нарушение походки и ощущение бегающих мурашек.

— Что нужно делать, чтобы избежать инсульта?

— Нет абсолютно точного рецепта, чтобы предотвратить инсульт, но можно уменьшить риск пострадать от него. Для этого надо не курить, заниматься физическими упражнениями и посильным физическим трудом, правильно питаться и следить за уровнем артериального давления.

— Какие обследования рекомендуется пройти, чтобы свое­временно забить тревогу?

— Людям, у которых повышенное артериальное давление, имеется сахарный диабет, а также если кто-то из близких родственников перенес инсульт, инфаркт миокарда, настоятельно рекомендуется регулярно проверять состояние шейных и сонных артерий и делать хотя бы кардиограмму.

— Можно ли по каким-то признакам заподозрить приближение инсульта?

— Таких признаков нет, кроме предупреждающего микроинсульта — так называется инсульт, который длится менее часа. Человек в течение 24 часов чувствует лишь незначительную слабость и нарушение чувствительности в конечностях, нарушение походки и ощущение бегающих мурашек. Микроинсульт является предвестником следующего инсульта — большого и более жесткого, который может последовать совсем скоро. Кстати, проверьте на УЗИ, нет ли сужения сонной артерии, которое является причиной каждого пятого инсульта.

— Как уберечь кровеносные сосуды от склероза?

— Самый лучший способ уберечь кровеносные сосуды сердца от склероза — это следить за уровнем артериального давления и холестерина в крови. Не курить, не набирать лишний вес, заниматься физическими упражнениями.

— Как следить за давлением?

— Обычно при повышенном давлении нет симптомов или каких-либо угрожающих признаков. Поэтому нужно регулярно измерять его не реже двух раз в сутки, а можно и чаще. Нормальный уровень кровяного давления — 130/80 мм рт. ст. Если уровень этот превышен, можно говорить о повышенном кровяном давлении и предрасположенности к осложнениям. А это значит, что пора худеть, если есть лишний вес, отказаться от соли, не есть жирной пищи, не злоупотреблять алкоголем, увеличить физические нагрузки, отказаться от курения, постараться сбавить темп жизни, избегать стрессов.

— Каковы тревожные сигналы — признаки, предшествующие инсульту?

Продолжение статьи читайте в газете «Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь» №17, на стр. 5.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Массаж от кашля

Специальный массаж, с помощью которого можно облегчить отхождение мокроты при бронхитах, трахеитах, вполне могут освоить родители. Массаж нужно делать ежедневно в течение 5 дней.

Эндометрит

Мне 27 лет, родила в 18. Абортов не было, месячные начались в  13 лет.
Безумец рядом

Безумец рядом

Как быстро вычислить агрессивного душевнобольного человека. Большинство самых леденящих душу преступлений за последний год совершили люди с психическими заболеваниями.
Красота без затрат

Красота без затрат

Хотите выглядеть роскошно и при этом тратить копейки? Это возможно.

Верьте в свои силы

Был в моей жизни такой случай. Я сама, будучи студенткой 4 курса госуниверситета, после сельхозработ заболела.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх