Кашлем нужно управлять!

В сезон гриппа и ОРВИ мы чихаем, кашляем, хватаемся за спасительные легочные сборы. Но состояние вдруг ухудшается и переходит в затяжной бронхит. В чем дело?

Прислушайтесь к своему кашлю

На аптечных упаковках с отхаркивающими сборами стоит пометка, при каких видах кашля их нужно употреблять, а вот на какой стадии — пометки нет. Отхаркивающее действие травы условно можно разделить на пять моментов:

  • трава разжижает вязкую мокроту, увеличивая ее выделение, если она скудная;
  • усиливает сокращение мускулатуры бронхов — это необходимо для выведения мокроты;
  • уменьшает раздражение дыхательных путей и снижает их воспаление;
  • снимает бронхоспазм;
  • снижает аллергическую настроенность организма и подавляет вредную микрофлору.

Если собираетесь лечиться чаем из одной отхаркивающей травки, изучите, какие из этих пяти задач она поможет решить. Если же не понимаете, что происходит сейчас в вашем организме, лучше приобретите готовый сбор.

Какой сбор трав лучше

Сборы из трех-пяти трав действуют мягче, чем настои из одной-двух.

В комплексе травы помогают лучше отходить мокроте. Например, смешаем по 2 части корня алтея, листьев мать-и-мачехи, 1 часть душицы. Зальем 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку сбора, час настаиваем, процеживаем. Взрослому надо выпить весь настой за день, в 5-6 приемов, до еды. Детям от 1 до 2 лет — 1/10 часть этой дозы, от 3 до 4 лет — четверть, от 4 до 7 лет — половину. Этот сбор особенно эффективен в самом начале ОРЗ, когда мучает сухой кашель.

Как это работает

  • Корень алтея обволакивает слизистую бронхов, снимает воспаление, раздражение дыхательных путей, обладает бактерицидными свойствами.
  • Мать-и-мачеха усиливает сокращение гладкой мускулатуры бронхов, облегчает отхаркивание, снимает бронхоспазмы, хрипоту и осиплость голоса, улучшает иммунитет.
  • Душица помогает выводить мокроту, снижает аллергию, подавляет патогенные микроорганизмы. А еще снимает жар, успокаивает головную боль.
  • Если же мокрота не отходит, потому что плотная и вязкая, или от высокой температуры ломит суставы, в сбор можно добавить фиалку трехцветную.
  • Аллергикам и гипертоникам при кашле необходимо добавить череду. Детям до полутора лет череда внутрь противопоказана! Она может снижать артериальное давление.
  • Астматикам полезно в такой травяной сбор положить чабрец (тимьян). Он устраняет эмфизему легких, чувство сдавленности, убивает вредные микроорганизмы.
  • При ослабленных легких и отеках хорошо добавить хвощ полевой — он укрепляет легочную ткань.
  • Действие грудного сбора усилится, если в него добавить 1 чайн. ложку сиропа солодки на 1 стакан настоя. Солодка обладает мягким отхаркивающим действием, снижает воспаление, жар и выводит токсины.
  • Если беспокоит спастический кашель, добавьте корневище синюхи лазоревой. Это хорошее отхаркивающее средство снимает спазмы мускулатуры бронхов.

И. С. Сухарева, фармацевт

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Боль в груди

По наблюдениям кардиологов, если человек подробно описывает свои ощущения, причину болезни стоит поискать за пределами сердца. Если же описание скупое, это часто говорит о серьезном недуге.

Серебро было с пробой

К Кирюше цеплялись все мыслимые и немыслимые недуги. То непрекращающаяся рвота, то кашель, предвещающий астму…

Инфаркт в маске

Боль возникла в правом плече. Затем поползла к грудине и застряла под левой лопаткой.
Арбузный эликсир вечной молодости

Арбузный эликсир вечной молодости

У меня часто спрашивают, как мне, в мои 60 с хвостиком, удается так хорошо выглядеть. И это не хвастовство.
Как я избавилась от повышенного холестерина

Как я избавилась от повышенного холестерина

Взяться за ручку и написать меня заставило желание помочь таким же, как и я, гипертоникам избавиться от высокого холестерина. Мои усилия подтверждены результатами анализов.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх