Измеряйте давление правильно

Чтобы показания были верными, необходимо соблюдать основные правила.

измеряйте давление* Обстановка. Измерять давление нужно в тихой, спокойной и удобной обстановке. Вы должны сидеть на стуле с прямой спинкой рядом со столом. Высота стола должна быть такой, чтобы при измерении артериального давления середина манжеты, наложенной на плечо, находилась на уровне сердца.
* Подготовка к измерению и продолжительность отдыха. Артериальное давление измеряют через 1-2 часа после приема пищи. В течение одного часа до измерения нельзя курить или пить кофе. На вас не должно быть тугой, давящей одежды. Рука, на которой будете измерять давление, должна быть обнажена. Сидеть надо, опираясь на спинку стула, с расслабленными, нескрещенными ногами. Во время измерения не рекомендуется разговаривать — это может повлиять на уровень артериального давления. Измерение давления должно проводиться после 5 минут отдыха.
* Размер манжеты. Ширина манжеты должна быть достаточной. Использование узкой или короткой манжеты дает ложное повышение артериального давления.
* Положение манжеты. Определите пальцами пульсацию плечевой артерии на уровне середины плеча. Середина баллона манжеты должна находиться точно над пальпируемой артерией. Нижний край манжеты должен быть на 2,5 см выше локтевой ямки. Плотность наложения манжеты: между ней и поверхностью плеча должен проходить палец.
* Сколько нагнетать? До минимального дискомфорта.
Повторно измерять артериальное давление можно минимум 2 раза с промежутком в 3 минуты, затем рассчитывается средняя величина. Давление измеряют как на правой, так и на левой руках.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Сладкий горчичник от кашля

Когда мои дети были маленькими, я пользовалась универсальным рецептом, чтобы быстро избавить их от кашля. Только надо было не упустить время и делать компресс, как только кашель начинался.

Заусенци на пальцах

После дачных работ у меня никак не проходят заусенцы на пальцах рук. Это очень болезненно и некрасиво.

Сотрясение мозга

Это одна из самых частых черепно-мозговых травм в зимнее время. К ней приводит падение на скользкой дороге и сильный ушиб головы.

Смочил шерстяную ткань в яблочном уксусе — и на спину

Однажды набрал я большую охапку свежей травы для кроликов. Кое-как увязал ее, чтобы было удобно погрузить на велосипед.

Лечила я свои придатки народными средствами, по врачам некогда было ходить

В молодости я постоянно страдала от воспаления придатков. В то время к гинекологу нам, колхозницам, ходить было некогда, все больше «бабушкиными» рецептами пользовались и лечились без последствий.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх