Измеряйте давление правильно

Чтобы показания были верными, необходимо соблюдать основные правила.

измеряйте давление* Обстановка. Измерять давление нужно в тихой, спокойной и удобной обстановке. Вы должны сидеть на стуле с прямой спинкой рядом со столом. Высота стола должна быть такой, чтобы при измерении артериального давления середина манжеты, наложенной на плечо, находилась на уровне сердца.
* Подготовка к измерению и продолжительность отдыха. Артериальное давление измеряют через 1-2 часа после приема пищи. В течение одного часа до измерения нельзя курить или пить кофе. На вас не должно быть тугой, давящей одежды. Рука, на которой будете измерять давление, должна быть обнажена. Сидеть надо, опираясь на спинку стула, с расслабленными, нескрещенными ногами. Во время измерения не рекомендуется разговаривать — это может повлиять на уровень артериального давления. Измерение давления должно проводиться после 5 минут отдыха.
* Размер манжеты. Ширина манжеты должна быть достаточной. Использование узкой или короткой манжеты дает ложное повышение артериального давления.
* Положение манжеты. Определите пальцами пульсацию плечевой артерии на уровне середины плеча. Середина баллона манжеты должна находиться точно над пальпируемой артерией. Нижний край манжеты должен быть на 2,5 см выше локтевой ямки. Плотность наложения манжеты: между ней и поверхностью плеча должен проходить палец.
* Сколько нагнетать? До минимального дискомфорта.
Повторно измерять артериальное давление можно минимум 2 раза с промежутком в 3 минуты, затем рассчитывается средняя величина. Давление измеряют как на правой, так и на левой руках.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Через две недели плешины заросли

В возрасте 27 лет (сейчас мне 53 года) у меня стали выпадать волосы. Да так сильно, что на макушке образовались плешины.

Невралгия: спасайте нервы!

Невралгия – заболевание  периферических нервов, сопровождающееся  приступами боли и вегетативными проявлениями: судорогами, похолоданием кожи, потливостью, слезотечением, слюноотделением.

Много лет отца мучил псориаз. Бляшками было покрыто 90% кожи

К дерматологу он обращаться не хотел, а пробовал разные народные рецепты и аптечные средства, но они не помогали. Даже самым жарким летом он надевал рубашки с длинными рукавами, очень стеснялся своей болезни.

Одна ножка короче…

Американские педиатры подсчитали, что у каждого третьего малыша одна ножка короче другой примерно на 0,3-0,5 см или чуть меньше, а у 4-7% деток разница в длине составляет от 1 до 1,3 см. Это очень много!

Дочку мучает сухой кашель

Дочери 38 лет. Вот уже 16 лет ее мучает сухой кашель.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх