Голова перестала кружиться

Несколько лет назад мне невролог назначил «Цитофлавин» и «Актовегин» (внутривенно №12), циннаризин (по 1 таблетке 3 раза в день в течение 2 месяцев). Голова перестала кружитьсяЕще рекомендовал постоянно принимать препараты для сосудов и статины, так как после обследования сосудов оказалось, что сонные артерии, которые снабжают мозг кровью, забиты холестериновыми бляшками, просвет в сосудах сужен, кровоснабжение нарушено на 47%. Врач объяснил, что статины способны уплотнять рыхлые холестериновые бляшки и прижимать их к стенке сосуда. Просвет в сосудах увеличивается, и кровоток улучшается. Когда тебе за 80, в стационар на плановое лечение не кладут. Туда попадают только на скорой помощи с гипертоническим кризом. В общем, приходится доживать и выживать как придется.

Лечение я начала с изменения рациона питания. Исключила продукты, которые способствуют образованию холестерина. Стала есть овощи, фрукты, различные каши, обезжиренный творог, кисломолочные продукты, отварную рыбу, нежирное мясо. Курицу и яйца ела 2-3 раза в неделю, сливочное масло — в небольшом количестве. Супы готовила только на овощном бульоне с крупами или вермишелью, хлеб — отрубной. Во все блюда добавляю отруби или сушеную морскую капусту. Также полезны турецкий горох нут и фундук. Врачи рекомендуют съедать в день 3 зубчика чеснока, выпивать 2-3 ст. ложки растительного масла и 5 капсул рыбьего жира. Продолжила лечение при помощи народных рецептов.

  • Для укрепления сосудов и улучшения кровообращения на ночь в термосе заварите 0,5 л кипятка по 1 ст. ложке плодов шиповника и боярышника. Утром процедите и принимайте по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
  • Для разжижения крови и очищения сосудов пропустите через мясорубку по 2 лимона и апельсина (с кожурой, но без косточек), добавьте 3 ст. ложки меда и перемешайте. Храните смесь в холодильнике. Принимайте утром натощак по 1 ст. ложке со стаканом теплой воды. Курс лечения — 3 месяца.
  • От шума в голове и ушах пропустите через мясорубку 3 лимона, смешайте с 1/2 стакана натертого хрена, добавьте 3 ст. ложки меда. Перемешайте и принимайте по 1 чайн. ложке 2 раза в день во время еды. Курс лечения — 2 месяца.
  • От головокружения смешайте в равных частях лист черной смородины, малины, клевера и чистотела. Залейте кипятком так, будто завариваете чай. Настаивайте 40 минут и пейте вместо чая несколько раз в день.

По утрам, после измерения артериального давления, делайте упражнения (см. ниже), начиная с 2-3 движений и постепенно увеличивая до 12, 24, 45. В результате комплексного лечения исчезло головокружение, улучшился сон, но от шума в голове избавиться трудно, так как у меня гипертония IV стадии.

Е. П. Гроховская, Ставрополь

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Часто урчит в животе…

Вероятнее всего, у вас дисбактериоз, если вас беспокоят частое урчание в животе, метеоризм, чувство голода, даже если вы поели, неприятный запах изо рта. Дисбактериоз также может стать причиной общей слабости, головокружения, выпадения волос и деформации ногтей, трудного пробуждения по утрам, усталости без видимых причин, постоянного чувства раздражения.

Боль и одышка — два симптома стенокардии

Большинство приступов развивается, когда человек выполняет тяжелую физическую работу или переоценивает свои возможности, занимаясь в спортзале.

«Мушки» перед глазами

Высокое артериальное давление может приводить к постепенному снижению зрения. Вначале человека беспокоят безобидные «мушки» перед глазами.
Почему кривые ноги?

Почему кривые ноги?

Принято считать, что рахит — болезнь детская. Так-то оно так, но если не лечить девочку, кривизна ног может остаться на всю жизнь.

Сенсации

Вместо пива — кислород Недавно в японских магазинах начали продавать кислородные консервы с надписью «02 Supli». Каждая банка содержит 3,2 литра чистого кислорода и стоит 5,5 доллара.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх