Голова перестала кружиться

Несколько лет назад мне невролог назначил «Цитофлавин» и «Актовегин» (внутривенно №12), циннаризин (по 1 таблетке 3 раза в день в течение 2 месяцев). Голова перестала кружитьсяЕще рекомендовал постоянно принимать препараты для сосудов и статины, так как после обследования сосудов оказалось, что сонные артерии, которые снабжают мозг кровью, забиты холестериновыми бляшками, просвет в сосудах сужен, кровоснабжение нарушено на 47%. Врач объяснил, что статины способны уплотнять рыхлые холестериновые бляшки и прижимать их к стенке сосуда. Просвет в сосудах увеличивается, и кровоток улучшается. Когда тебе за 80, в стационар на плановое лечение не кладут. Туда попадают только на скорой помощи с гипертоническим кризом. В общем, приходится доживать и выживать как придется.

Лечение я начала с изменения рациона питания. Исключила продукты, которые способствуют образованию холестерина. Стала есть овощи, фрукты, различные каши, обезжиренный творог, кисломолочные продукты, отварную рыбу, нежирное мясо. Курицу и яйца ела 2-3 раза в неделю, сливочное масло — в небольшом количестве. Супы готовила только на овощном бульоне с крупами или вермишелью, хлеб — отрубной. Во все блюда добавляю отруби или сушеную морскую капусту. Также полезны турецкий горох нут и фундук. Врачи рекомендуют съедать в день 3 зубчика чеснока, выпивать 2-3 ст. ложки растительного масла и 5 капсул рыбьего жира. Продолжила лечение при помощи народных рецептов.

  • Для укрепления сосудов и улучшения кровообращения на ночь в термосе заварите 0,5 л кипятка по 1 ст. ложке плодов шиповника и боярышника. Утром процедите и принимайте по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
  • Для разжижения крови и очищения сосудов пропустите через мясорубку по 2 лимона и апельсина (с кожурой, но без косточек), добавьте 3 ст. ложки меда и перемешайте. Храните смесь в холодильнике. Принимайте утром натощак по 1 ст. ложке со стаканом теплой воды. Курс лечения — 3 месяца.
  • От шума в голове и ушах пропустите через мясорубку 3 лимона, смешайте с 1/2 стакана натертого хрена, добавьте 3 ст. ложки меда. Перемешайте и принимайте по 1 чайн. ложке 2 раза в день во время еды. Курс лечения — 2 месяца.
  • От головокружения смешайте в равных частях лист черной смородины, малины, клевера и чистотела. Залейте кипятком так, будто завариваете чай. Настаивайте 40 минут и пейте вместо чая несколько раз в день.

По утрам, после измерения артериального давления, делайте упражнения (см. ниже), начиная с 2-3 движений и постепенно увеличивая до 12, 24, 45. В результате комплексного лечения исчезло головокружение, улучшился сон, но от шума в голове избавиться трудно, так как у меня гипертония IV стадии.

Е. П. Гроховская, Ставрополь

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Жжет в желудке — сода не поможет

Здоровый желудок способен противостоять любому раздражителю, если желудочный сок вырабатывается нормально, нет нарушений в кислотно-щелочном балансе. Но стоит сделать нагрузку на него регулярной — возникает непонятное жжение.
О пользе семечек из тыквы

О пользе семечек из тыквы

Чтобы тыквенные семечки приносили пользу здоровью, употребляйте не больше 100 г в день. При гипертонии они стабилизируют кровяное давление.

Воспаление толстого кишечника

Неспецифический язвенный колит — не что иное как запущенное воспаление слизистой толстого кишечника с образованием язв. Как правило, при этом воспаляются слизистые оболочки прямой, сигмовидной кишки и остальные отделы толстого кишечника.
О боже, какой мужчина!

О боже, какой мужчина!

Мужчины-нарциссы — не милые цветочки. Местами даже ядовитые.

Вкусная смесь от простуды

Не так давно переболела простудой, а после нее организм ослаб. Понизился гемоглобин.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх