Голова перестала кружиться

Несколько лет назад мне невролог назначил «Цитофлавин» и «Актовегин» (внутривенно №12), циннаризин (по 1 таблетке 3 раза в день в течение 2 месяцев). Голова перестала кружитьсяЕще рекомендовал постоянно принимать препараты для сосудов и статины, так как после обследования сосудов оказалось, что сонные артерии, которые снабжают мозг кровью, забиты холестериновыми бляшками, просвет в сосудах сужен, кровоснабжение нарушено на 47%. Врач объяснил, что статины способны уплотнять рыхлые холестериновые бляшки и прижимать их к стенке сосуда. Просвет в сосудах увеличивается, и кровоток улучшается. Когда тебе за 80, в стационар на плановое лечение не кладут. Туда попадают только на скорой помощи с гипертоническим кризом. В общем, приходится доживать и выживать как придется.

Лечение я начала с изменения рациона питания. Исключила продукты, которые способствуют образованию холестерина. Стала есть овощи, фрукты, различные каши, обезжиренный творог, кисломолочные продукты, отварную рыбу, нежирное мясо. Курицу и яйца ела 2-3 раза в неделю, сливочное масло — в небольшом количестве. Супы готовила только на овощном бульоне с крупами или вермишелью, хлеб — отрубной. Во все блюда добавляю отруби или сушеную морскую капусту. Также полезны турецкий горох нут и фундук. Врачи рекомендуют съедать в день 3 зубчика чеснока, выпивать 2-3 ст. ложки растительного масла и 5 капсул рыбьего жира. Продолжила лечение при помощи народных рецептов.

  • Для укрепления сосудов и улучшения кровообращения на ночь в термосе заварите 0,5 л кипятка по 1 ст. ложке плодов шиповника и боярышника. Утром процедите и принимайте по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
  • Для разжижения крови и очищения сосудов пропустите через мясорубку по 2 лимона и апельсина (с кожурой, но без косточек), добавьте 3 ст. ложки меда и перемешайте. Храните смесь в холодильнике. Принимайте утром натощак по 1 ст. ложке со стаканом теплой воды. Курс лечения — 3 месяца.
  • От шума в голове и ушах пропустите через мясорубку 3 лимона, смешайте с 1/2 стакана натертого хрена, добавьте 3 ст. ложки меда. Перемешайте и принимайте по 1 чайн. ложке 2 раза в день во время еды. Курс лечения — 2 месяца.
  • От головокружения смешайте в равных частях лист черной смородины, малины, клевера и чистотела. Залейте кипятком так, будто завариваете чай. Настаивайте 40 минут и пейте вместо чая несколько раз в день.

По утрам, после измерения артериального давления, делайте упражнения (см. ниже), начиная с 2-3 движений и постепенно увеличивая до 12, 24, 45. В результате комплексного лечения исчезло головокружение, улучшился сон, но от шума в голове избавиться трудно, так как у меня гипертония IV стадии.

Е. П. Гроховская, Ставрополь

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Гормоны расшалились…

Предменструальный синдром разной степени выраженности бывает у каждой второй женщины. Он является частой причиной разводов.
Рожать лучше до 26 лет

Рожать лучше до 26 лет

Некоторые женщины не спешат рожать детей, откладывают беременность на более поздние сроки. Но… Даже предварительная заморозка яйцеклетки не всегда способна помочь стать мамой.

5 шагов себе навстречу

Выводим соли из суставов ног, а также других частей тела.
Все начинается как обычная простуда

Все начинается как обычная простуда

На фоне полного здоровья внезапно начинается острое кишечное расстройство — рвота, понос, поднимается температура. Вы уверены, что не могли съесть ничего плохого.

Ирга снижает давление, улучшает зрение

Она полезна для тех, кто страдает желудочно-кишеч­ными и сердечно-сосудистыми заболеваниями. В плодах есть аскорбиновая кислота, витамины группы В, каротин и вещества, которые борются с плохим холестерином.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх