Барабаним пальцами по столу

Барабаньте так, словно вы играете на пианино или печатаете на машинке. Это упражнение стимулирует работу головного мозга. Барабаним пальцами по столуДесятиминутные ежедневные упражнения, которые в порядке эксперимента выполняли ученики одной из московских школ, привели к тому, что за полгода ребята стали учиться лучше.

Слушайте хорошую музыку. Это снимает физическую и умственную усталость, повышает производительность труда. Не менее полезно сочинять стихи, играть в шахматы.
Если будете чаще использовать в работе левую руку, прямо связанную с правым полушарием, то это будет стимулировать сохранение функций этой части мозга. И наоборот.
Чаще ходите по комнате с закрытыми глазами. Это активизирует пространственную память и заставляет усиленно работать осязание, обоняние, слух.
Есть одно упражнение, которое нужно делать всем людям старше 50 лет. Правую руку вращают к себе, а левую — от себя. Такие асинхронные движения тренируют оба полушария головного мозга.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Не пей, козленочком станешь

Во всех случаях, когда человек исключает из своей жизни спиртное, он делает это сам и только сам, какой бы способ лечения ни был выбран! Врач лишь помогает ему.
Астма и пчёлы

Астма и пчёлы

При бронхиальной астме и астматическом бронхите можно использовать мед, прополис и маточное молочко. * Принимайте по 10 капель 10%-ной настойки прополиса с небольшим количеством молока или воды 3 раза в день за 30 минут до еды.
Грыжа не исчезнет

Грыжа не исчезнет

Если есть грыжа, поможет ли вытяжение позвоночника на «умных» столах? Все, что рассказывают об этих столах работающие на них врачи, вероятнее всего, правильно.
Подорожник-трава…

Подорожник-трава…

Лечиться листьями и соком этого растения можно с мая по сентябрь. Чтобы повысить кислотность желудочного сока, отожмите 1-2 ст.
Засыпаем  как в детстве

Засыпаем как в детстве

Снять мышечное напряжение и избавиться от нервных мыслей можно так: сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха, после чего медленно произнесите про себя следующие слова:
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх