Барабаним пальцами по столу

Барабаньте так, словно вы играете на пианино или печатаете на машинке. Это упражнение стимулирует работу головного мозга.Барабаним пальцами по столуДесятиминутные ежедневные упражнения, которые в порядке эксперимента выполняли ученики одной из московских школ, привели к тому, что за полгода ребята стали учиться лучше.

Слушайте хорошую музыку. Это снимает физическую и умственную усталость, повышает производительность труда. Не менее полезно сочинять стихи, играть в шахматы.
Если будете чаще использовать в работе левую руку, прямо связанную с правым полушарием, то это будет стимулировать сохранение функций этой части мозга. И наоборот.
Чаще ходите по комнате с закрытыми глазами. Это активизирует пространственную память и заставляет усиленно работать осязание, обоняние, слух.
Есть одно упражнение, которое нужно делать всем людям старше 50 лет. Правую руку вращают к себе, а левую — от себя. Такие асинхронные движения тренируют оба полушария головного мозга.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Вся правда об экстази

Мало кто из молодых людей, глотающих таблетки экстази горстями, знает, что в них для лучшего эффекта добавляют крысиный яд. Экстази — самый популярный наркотик среди молодых людей, которые приходят оторваться в ночные клубы и дискотеки.
На какой подушке спать?

На какой подушке спать?

Утром встаю с болью в шее У меня остеохондроз шейного отдела позвоночника. Может, все дело в подушке?

При экземе купайтесь в отварах

От экземы помогут отвары чистотела, крапивы, череды. Купать больного надо каждый день в том порядке, в каком я перечислила травы, например, сегодня – в отваре чистотела, завтра – в отваре крапивы, затем – череды.

Я знаю, как избавиться от порчи

Для Веры Ивановой из Саратова, автора письма «Я подняла на перекрестке горсть монет» («Айболит» №26 за 2005 г.).

«Закорючки» для подросткоа

Организм подростков – штука тонкая, и любое изменение распорядка жизни может стать для них стрессом. Тем более когда усиливаются нагрузки и ограничивается свобода.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2017 ·   Войти Наверх