А как спите Вы?

Поза, в которой человек любит спать, может рассказать о состоянии его здоровья и даже показать, к какому доктору нужно обратиться.

Шейный остеохондроз

На боку, засунув руки под подушку? Любимая поза тех, кто страдает болью в шее. При этом голова приподнимается, шея выравнивается с позвоночником, мышцы расслабляются.

Кто поможет? Вертебролог.

Гипотония, больной желудок

Свернувшись в клубочек и приняв «позу зародыша», мы быстро согреваемся. При этом часто перестает болеть живот. Это любимая поза людей, которым постоянно холодно из-за низкого артериального давления. Она целебна и для тех, у кого проблемы с желудком.

Кто поможет? Терапевт.

Проблемы с пищеварением

Если спать на животе, подложив подушку под шею или чуть ниже, голова окажется приподнятой по отношению к желудку. В такой позе затруднено движение вверх желудочных кислот, и поэтому это любимая поза страдающих изжогой.

Кто поможет? Гастроэнтеролог.

Боли в спине

Спите на спине, вытянувшись в одну линию? Мышцы спины расправляются и расслабляются. Поза подходит и при позвоночной грыже, так как при ней не напрягается седалищный нерв.

Кто поможет? Невролог, вертебролог.

Мигрень

Спите на спине, положив на край подушки голову? Это любимая поза тех, кто частенько мается головной болью и мигренью.

Кто поможет? Невролог.

Проблемыс носоглоткой

Когда человек ложится на бок, положив руку под голову, основная часть мягкого неба не перекрывает носоглотку и не затрудняет дыхания через нос. Это излюбленная поза простуженных и храпунов.

Кто поможет? Лор.

Сколиоз

Поза на животе комфортна для людей, страдающих искривлением позвоночника и другими нарушениями осанки. Потому что обычно в этом положении позвоночник распрямляется и боли в спине постепенно исчезают.

Кто поможет? Хирург.

Энурез, почечная колика

Во время сна плотно зажимаете ладони между колен и подтягиваете колени к груди? В таком положении мочевой пузырь немного сдавливается, и человеку легче сдержать позывы к мочеиспусканию. Вероятно, вы страдаете почечными коликами.

Кто поможет? Уролог, нефролог.

И. Н. Белянчиков, терапевт, врач первой категории

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Как забеременеть

Не всегда и не у всех это получается быстро и как на заказ. Через 5-6 месяцев безрезультатных попыток забеременеть любая женщина начнет беспокоиться.

Ложный сустав

О том, что появился ложный сустав, свидетельствует подвижность костей в неестественном месте. Например, кость не срослась после перелома, и ее обломки остались подвижными.
Слышь, водитель? Ты в порядке?

Слышь, водитель? Ты в порядке?

В тот день трое моих друзей разбились насмерть по дороге в горы из-за того, что все в машине уснули, включая водителя. Это письмо для тех, кто вынужден часто садиться за руль или отправляется в длительную поездку.

При диффузном зобе 

* Измельчите 100 г свежей полыни горькой, положите в стеклянную банку и залейте 0,5 л внутреннего несоленого свиного жира.

Выводим камни

Речь идет только о небольших желчных и печеночных камнях или песке. Большие лучше не сдвигать, иначе дело может закончиться вызовом бригады «скорой помощи».
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх