Записи из рубрики "Здравствуйте"

Держим спину

13:25, 25 Апрель 2018

Правильная осанка сделает вас более энергичным, поможет сердцу и избавит от боли в позвоночнике. Необходимо только выработать правильные привычки. Каждые 15 минут меняйте позу, иначе мышцы устают. Держите подбородок параллельно земле, а голову на одной линии с позвоночником — снимается напряжение с шеи. Носите...

15:47, 17 Апрель 2018

Стоит ли ехать в Китай лечиться? Российские медики бьют тревогу и отчаянно сопротивляются намерениям граждан лечиться снадобьями из арсенала традиционной китайской медицины. Почти каждое из них сулит сказочный эффект, но в лучшем случае оказывается пустышкой, а в худшем — вызывает тяжелые осложнения. Есть мнение, что...

Сердце «трепещет»?

11:17, 11 Апрель 2018

Без паники! Прошли метров сто — и сил больше нет. Хочется остановиться, отдышаться, а лучше — сесть. Что это? Скорее всего, сердечная недостаточность. Прогрессирует болезнь, увы, очень быстро Главное — не пропустить первые признаки грозной болезни. У женщин развитие сердечной недостаточности объясняется тем, что...

Боли в спине

15:56, 6 Апрель 2018

Не вставайте резко с постели. Сначала лежа на спине вытяните руки к изголовью. Подтяните одно колено к груди, опустите, вытянув ногу, затем второе, также опустите. Несколько минут полежите с выпрямленными ногами. Чтобы подняться с кровати, лягте на бок ближе к краю и, свесив ноги, обопритесь и оттолкнитесь рукой, на которой...

Мандарин поможет от кашля

17:29, 27 Март 2018

При кашле, бронхите, трахеите 2 ст. ложки высушенной и измельченной кожуры мандаринов с вечера залейте в термосе 200-300 мл кипятка. Утром процедите и принимайте в теплом виде по 50-100 мл (в зависимости от возраста больного) 3-4 раза в день за 20 минут до еды, а также во время приступа кашля. Для смягчения сильного кашля смешайте 1 ст....

Пуховый платок здоровье сбережёт

16:33, 22 Март 2018

О лечебных свойствах козьего пуха известно уже очень давно. В чем его секрет? Козий пух не даст замерзнуть даже в самые лютые морозы. Он прекрасно испаряет влагу, оставаясь при этом сухим, и не дает рассеиваться теплу, которое вырабатывает тело. Пуховые платки — незаменимая помощь при любой простуде. Для профилактики и...

А ваш пупок стоит на месте?

9:34, 14 Март 2018

Бывает, что почки, желудок, печень и другие внутренние органы находятся не там, где им надлежит быть. Есть ли у вас опущение внутренних органов Лягте на пол, на спину, ноги согните в коленях. Указательным пальцем нащупайте «стержень» у пупка и посильнее надавите на него. Если почувствуете сильное биение аорты, то ваш пупок на...

Что нужно сердцу?

15:37, 27 Февраль 2018

Что и в каких количествах нужно сердцу для нормальной работы в течение многих лет. 7 часов сна в сутки. Голландские ученые доказали, что для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний нужно хорошо спать. Не менее 7 часов в сутки. Полноценный сон на 65% снижает риск инсульта, инфаркта миокарда, ишемической болезни сердца и...

Тянущие боли в ногах

15:34, 14 Февраль 2018

Почти все люди описывают это состояние одинаково: тяжесть, отек, невозможность расслабиться в состоянии покоя, ноющая, иногда пульсирующая боль в нижних конечностях, которая усиливается вечером и ночью… Все эти симптомы могут появляться после тяжелого рабочего дня, обычной усталости и как сигнал, предупреждающий о...

Пожар в желудке

12:51, 13 Февраль 2018

Изжога появляется, когда содержимое желудка движется в обратном направлении и желудочный сок попадает в нижнюю часть пищевода. Нередко она преследует практически здоровых людей. Почему так происходит? Постоянные перекусы на ходу, нередко в состоянии стресса, стали частью жизни людей. И стрессы, и нерегулярные приемы пищи...

Яичники удалены…

Неужели все так трагично? Вовсе нет.
В нашей семье болеть стыдно

В нашей семье болеть стыдно

Не секрет, что долгожители не столько владеют тайными рецептами, сколько просто живут правильно. Они мало едят, много двигаются и не впадают в эмоциональные крайности.
Откуда полипы в желудке?

Откуда полипы в желудке?

Год назад удалили желчный пузырь с камнями. Сейчас беспокоят ноющие боли в поджелудочной железе.

Меня никто не истязал и сильно не бил. Но мне давали понять, что я девочка, значит, низкое, грязное существо. И мой организм отреагировал на это чудовищным образом...

Всю свою жизнь я прожила как проклятая, никогда не чувствовала себя нормальной женщиной. У меня была заветная мечта — стать полноценным человеком, которая так и не сбылась.

Живая энергия зерна

Что такое зерно? Зерно – это дремлющий организм, в котором под оболочкой хранится свое­образная энергия для продолжения рода.
Айболит. Здоровье. Медицина. Жизнь. © 2013-2018 ·   Войти Наверх